சாதாரண இரத்த அழுத்தம் என்றால் என்ன?

உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி மூலமாகவும், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகள் மூலமாகவும் இரத்த அழுத்தத்தை மீண்டும் சாதாரண வரம்பிற்குள் கொண்டு வர முடியும். மேலும் அறிக. மேலும் படிக்க

நண்பர்கள் மற்றும் நீண்ட ஆயுள்: சமூக இணைப்பின் அறிவியல்

சமூக இணைப்பு என்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடிப்படை பகுதியாகும், மேலும் நீங்கள் எவ்வளவு காலம், எவ்வளவு நன்றாக வாழ்கிறீர்கள் என்பதை தீர்மானிக்கும் முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். மேலும் படிக்க