விறைப்புத்தன்மைக்கான சோதனை

மறுப்பு

உங்களிடம் ஏதேனும் மருத்துவ கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள். சுகாதார வழிகாட்டி பற்றிய கட்டுரைகள் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆராய்ச்சி மற்றும் மருத்துவ சங்கங்கள் மற்றும் அரசாங்க நிறுவனங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், அவை தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை.

விறைப்புத்தன்மை என்றால் என்ன?

விறைப்புத்தன்மை (ED) என்ற சொல் இரண்டு வெவ்வேறு ஆனால் தொடர்புடைய அர்த்தங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். ஒரு பரந்த பொருளில், விறைப்புத்தன்மை பாலியல் உடலுறவுக்கு ஏற்ற விறைப்புத்தன்மையை அடைய அல்லது பராமரிக்க இயலாமை (சூரியமூர்த்தி, 2020). திருப்திகரமான விறைப்புத்தன்மையை அடைய இயலாமை பல காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் சுகாதார வழங்குநர்கள் அதிகாரப்பூர்வமாக அதை ED என்று அழைக்கிறார்கள், அது மற்றொரு அடிப்படை நிபந்தனையால் ஏற்படவில்லை.

உயிரணுக்கள்

  • ஒருமுறை ஆண்மைக் குறைவு என்று அழைக்கப்படும் விறைப்புத்தன்மை (ED) மில்லியன் கணக்கான ஆண்களைப் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாகும்.
  • உடல் பரிசோதனை இல்லாமல் ED பெரும்பாலும் கண்டறியப்படலாம்.
  • ஒரு நபர் சோதனை தேவைப்படக்கூடிய பிற மருத்துவ நிலைமைகளின் அறிகுறியாக ED இருக்கலாம்.
  • விறைப்புத்தன்மைக்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து சரியான முறையில் சிகிச்சையளிக்க பல சோதனைகள் உள்ளன.

விறைப்பு என்பது உங்கள் உடலில் பல அமைப்புகளை உள்ளடக்கிய சிக்கலான விஷயங்கள். உங்கள் மூளை, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் அனைத்தும் பங்கேற்கின்றன. விறைப்புத்தன்மை இரண்டு வெவ்வேறு வழிகளில் எழலாம். ஆண்குறி உள்ள ஒருவர் பார்க்கும், கேட்கும், வாசனை அல்லது கற்பனை செய்யும் விஷயங்களுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக அவை மனரீதியாக தூண்டப்படலாம். அல்லது உடல் தூண்டுதலுக்குப் பிறகு அவை நிர்பந்தமாக பாப் அப் செய்யலாம் (மில்லர், 2000).



இது எந்த வழியில் வந்தாலும், உடல் பின்னர் தொடர்ச்சியான எதிர்வினைகளை கடந்து செல்கிறது. அவை அனைத்திற்கும் செல்லாமல், அவை மிகவும் சிக்கலானவையாக இருப்பதால், இறுதி முடிவு என்னவென்றால், ஆண்குறிக்குள் அதிக இரத்தம் பாய்கிறது, அதே நேரத்தில் வெளிச்சம் குறைகிறது. ஆண்குறி கடினமானது, மற்றும் ஒரு விறைப்பு உருவாகிறது.

தூண்டுதலுக்கும் விறைப்புத்தன்மைக்கும் இடையில், இந்த பணிப்பாய்வு வழியில் வரும் எதுவும் ED ஐ ஏற்படுத்தும். உயர் இரத்த அழுத்தம் முதல் செயல்திறன் கவலை மற்றும் பலவற்றுக்கு உடல் அல்லது உளவியல் காரணங்கள் இருக்கலாம்.



என்னிடம் 4 அங்குல ஆண்குறி உள்ளது

விளம்பரம்

உங்கள் ED சிகிச்சையின் முதல் ஆர்டரில் $ 15 கிடைக்கும்



உங்கள் ஆண்குறி வளர்கிறதா என்று எப்படி அறிவது

ஒரு உண்மையான, யு.எஸ். உரிமம் பெற்ற சுகாதார நிபுணர் உங்கள் தகவல்களை மதிப்பாய்வு செய்து 24 மணி நேரத்திற்குள் உங்களைத் தொடர்புகொள்வார்.

மேலும் அறிக

ED க்கு வயது மிக முக்கியமான ஆபத்து காரணி. ஏனென்றால் டெஸ்டோஸ்டிரோன் பொதுவாக குறைகிறது, மேலும் வயதாகும்போது ED ஐ பாதிக்கும் பிற மருத்துவ நிலைமைகளுக்கான அபாயங்கள் அதிகரிக்கும். தரவு அதை அறிவுறுத்துகிறது 40 முதல் 70 வயதுக்குட்பட்ட ஆண்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் ED ஐ அனுபவித்திருக்கிறார்கள் (ஃபெல்ட்மேன், 1994). பல வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் இந்த அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும். புகைத்தல், உடல் பருமன் மற்றும் ஆல்கஹால் அல்லது சட்டவிரோத மருந்துகளின் பயன்பாடு அனைத்தும் ED இன் முரண்பாடுகளை எழுப்புகின்றன (ஹைடல்பாக், 2010).



ED இன் காரணத்தை தீர்மானிப்பது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க சுகாதார பிரச்சினையை அடையாளம் காட்டக்கூடும். இது நோயாளியின் தங்களுக்குத் தெரியாத ஒரு நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் இருதய நோய் (சி.வி.டி) அல்லது நீரிழிவு நோய் , பலவற்றில் (சலோனியா, 2013).

ED ஐ ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற மருத்துவ நிலைமைகள் உயர் இரத்த அழுத்தம், ஹைபோகோனாடிசம் (குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன்), தீங்கற்ற புரோஸ்டேடிக் ஹைப்பர் பிளேசியா (விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட், பிபிஹெச் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) ஆகியவை அடங்கும். பல சந்தர்ப்பங்களில், ED என்பது ஒரு மருந்தின் பக்க விளைவு. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் சில மருந்துகள் ED ஐ ஒரு பாதகமான விளைவு என்று பட்டியலிடுகின்றன (சூரியமூர்த்தி, 2020).



விளம்பரம்

ரோமன் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஆதரவு கூடுதல்

உங்கள் முதல் மாத வழங்கல் $ 15 (off 20 தள்ளுபடி)

மேலும் அறிக

ED ஒரு உடல் அல்லது உளவியல் அடிப்படையில் இருக்க முடியும். ED மற்றும் மனச்சோர்வு ஒவ்வொன்றும் மற்றொன்றுக்கு காரணிகளாக இருக்கலாம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. மனச்சோர்வு கொண்ட ஆண்கள் இல்லாதவர்களை விட ED ஐ உருவாக்க 39% மடங்கு அதிகம், மற்றும் ED உடைய ஆண்கள் மனச்சோர்வு ஏற்பட கிட்டத்தட்ட மூன்று மடங்கு அதிகம் (லியு, 2018).

விறைப்புத்தன்மைக்கான சோதனை

இது மிகவும் தீவிரமான மருத்துவ நிலைக்கான அறிகுறியாக இருக்கக்கூடும் என்பதால், நீங்கள் எந்தவிதமான பாலியல் செயலிழப்பையும் சந்தித்தால், சுகாதார வழங்குநருடன் பேசுவது முக்கியம். உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் ED ஐக் கண்டறியவும், மூல காரணத்தை ஏதேனும் இருந்தால் தீர்மானிக்கவும் பல சோதனைகள் உள்ளன. பல சந்தர்ப்பங்களில், டெலிமெடிசின் வழியாக ஆன்லைன் போன்ற நேரில் சென்று பார்க்காமல் இதைச் செய்யலாம்.

முதலில், நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்து போன்ற வெளிப்படையான காரணம் இருக்கிறதா என்று பார்க்க உங்கள் முழுமையான மருத்துவ வரலாற்றை அவர்கள் அறிய விரும்புவார்கள். ED ஐ ஏற்படுத்தும் எனக் கூறப்படும் சில பொதுவான வகை மருந்துகள் (மெட்லைன் பிளஸ், என்.டி.):

ஆண் பென்னிஸின் சராசரி அளவு என்ன
  • ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் போன்ற மனநல மருந்துகள்
  • ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
  • தியாசைடுகள், பீட்டா-தடுப்பான்கள் மற்றும் சில ஆல்பா-தடுப்பான்கள் உள்ளிட்ட உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகள்
  • டையூரிடிக்ஸ் (நீர் மாத்திரைகள்)
  • பார்கின்சனின் நோய் மருந்துகள்
  • ஹார்மோன் மருந்துகள்
  • கீமோதெரபி
  • வலி நிவாரணிகள், குறிப்பாக ஓபியேட்டுகள்

உங்கள் பாலியல் வரலாறு மற்றும் பாலியல் செயல்பாடு பற்றி உங்கள் வழங்குநர் விவாதிக்க விரும்புவார். பொழுதுபோக்கு போதைப்பொருள் பயன்பாடு மற்றும் புகைபிடித்தல் போன்ற பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி அவர்களிடம் நேர்மையாக இருங்கள், இது ED ஐ பாதிக்கும். சர்வதேச விறைப்பு செயல்பாடு (IIEF) எனப்படும் எளிய கேள்வித்தாளை நீங்கள் எடுக்கலாம்.

ஐந்து கேள்வி பதிப்பு (IIEF-5) விறைப்பு தொடர்பான சில சிக்கல்களை வரிசைப்படுத்த உங்களை கேட்கிறது. இதில் நீங்கள் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறக்கூடிய அதிர்வெண், அவற்றை பராமரிப்பதில் உள்ள சிரமம் மற்றும் விறைப்புத்தன்மைக்கு விறைப்புத்தன்மை எவ்வளவு கடினமாக இருந்தது (ஹைடல்பாக், 2010) ஆகியவை அடங்கும். நீட்டிக்கப்பட்ட, பதினைந்து கேள்வி பதிப்பு (IIEF-15) ஆழமாகச் சென்று, விந்துதள்ளல் அல்லது புணர்ச்சியின் அதிர்வெண், லிபிடோ மற்றும் உங்கள் பாலியல் துணையுடன் உங்கள் உறவு (மில்லர், 2000) போன்ற விவரங்களைக் கேட்கிறது.

இந்த கட்டத்தில், பல சந்தர்ப்பங்களில், ED நோயைக் கண்டறியலாம், மேலும் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும். தேவைப்பட்டால், இது மருந்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் கலவையாக இருக்கலாம். உங்கள் ED மற்றொரு நிலையில் இருந்து வந்ததாக உங்கள் வழங்குநர் சந்தேகித்தால், அல்லது மருந்துகள் உதவவில்லை என்றால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய அவர்கள் மேலும் சோதனைகளைச் செய்ய விரும்பலாம்.

இவற்றில் சில டெலிமெடிசின் மூலமாகவும் செய்யப்படலாம், மனச்சோர்வு, பதட்டம் அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற மனநல நிலைமைகளுக்கான திரையிடல்கள் போன்றவை. ED உடல் அல்லது உளவியல் ரீதியானதா என்பதை சோதிக்க ஒரு வழி இரவு நேர ஆண்குறி டூமசென்ஸ் (NPT) கண்காணிப்பு. எளிய ஆங்கிலத்தில், உங்கள் தூக்கத்தில் விறைப்புத்தன்மை கிடைக்குமா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதாகும்.

100% துல்லியமாக இல்லாவிட்டாலும், குறிப்பாக டாஸில் மற்றும் நிறைய திரும்பும் நோயாளிகளில், உங்கள் வழங்குநர் முத்திரை சோதனை எனப்படும் பொதுவான சுய பரிசோதனை செய்யும்படி கேட்கலாம். செயல்முறை எளிது : படுக்கைக்கு முன் ஆண்குறியின் அடிப்பகுதியைச் சுற்றியுள்ள துளைகளால் இன்னும் இணைக்கப்பட்டுள்ள முத்திரைகளின் நாடாவை வைத்து, அவற்றை ஒரு வட்ட வட்டத்தில் மூடுங்கள். காலையில் ரிப்பன் உடைந்தால், உங்கள் தூக்கத்தில் நீங்கள் விறைப்புத்தன்மையை அடைந்ததால் இருக்கலாம். இது காரணம் உளவியல் ரீதியானது, உடல் ரீதியானது அல்ல என்பதைக் குறிக்கும் (கெல்லர், 2012).

உங்கள் பேனாக்களை எப்படி பெரிதாக்குவது

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிக்கல் தொடர்ந்தால் மட்டுமே, அல்லது இன்னும் கடுமையான அடிப்படை நிலையை அவர்கள் சந்தேகிக்க காரணம் இருந்தால், உங்கள் வழங்குநர் ஒரு நபர் உடல் பரிசோதனையை திட்டமிட விரும்புவார். இந்த கட்டத்தில், காரணத்தை தீர்மானிக்க உதவும் பல சோதனைகள் உள்ளன. அவர்கள் உங்கள் இருதய, நரம்பியல் மற்றும் மரபணு அமைப்புகளின் உடல் பரிசோதனை செய்வார்கள். அவர்கள் சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகளையும் செய்யலாம், உட்பட (ஹைடல்பாக், 2010):

  • நீரிழிவு நோயை சோதிக்க சீரம் குளுக்கோஸ் அளவை விரதம்
  • அதிக கொழுப்பு, பெருந்தமனி தடிப்பு அல்லது இதய நோய்களை சோதிக்க லிப்பிட் பேனல்.
  • தைராய்டு கோளாறுகளுக்கு தைராய்டு-தூண்டுதல் ஹார்மோன் (டி.எஸ்.எச்) சோதனை
  • காலை மொத்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் நிலை, ஹைபோகோனடிசத்தை சோதிக்க, குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன்

உடல் காரணங்களுக்கான மற்றொரு சோதனை ஆண்குறி டாப்ளர் அல்ட்ராசவுண்ட் . அல்ட்ராசவுண்ட் உடலில் ஒலி அலைகளை அனுப்புவதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது சில திசு வகைகளை ஒரு சென்சாருக்குள் துள்ளுகிறது. உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை செயலில் பார்க்க முடியும், காரணம் வாஸ்குலர் (இரத்த நாளங்கள் தொடர்பானது) என்பதைக் காண அவர்களை அனுமதிக்கிறது (வரேலா, 2020).

வாஸ்குலர் அடிப்படையிலான ED எதிர்கால இருதய பிரச்சினைகளுக்கு ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறியாக கருதப்படுகிறது. ஒரு பத்து வருட ஆய்வு அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் கண்டறியப்பட்ட சில வாஸ்குலர் அசாதாரணங்களைக் கொண்ட ஆண்கள் பெரிய பாதகமான இருதய நிகழ்வுகளைக் கொண்டிருக்க மூன்று மடங்கு விரும்பினர் (கரேட்டா, 2019).

சிகிச்சை விருப்பங்கள்

அதிர்ஷ்டவசமாக, ED மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது. பொதுவாக, வெளிப்படையான அடிப்படை நிலை எதுவும் இல்லை என்றால், முதல் படி என்று அழைக்கப்படும் மருந்துகள் அடங்கும் பாஸ்போடிஸ்டேரேஸ் வகை 5 (பி.டி.இ 5) தடுப்பான்கள் (ரீ, 2016). இதில் சில்டெனாபில் (பிராண்ட் பெயர் வயக்ரா), தடாலாஃபில் (பிராண்ட் பெயர் சியாலிஸ்), வர்தனாஃபில் (பிராண்ட் பெயர் லெவிட்ரா), மற்றும் அவனாஃபில் (பிராண்ட் பெயர் ஸ்டெண்ட்ரா) ஆகியவை அடங்கும். வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களும் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

ஒரு அடிப்படை நிலை கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் அதை நடத்துகிறீர்கள், மேலும் ED போய்விடும். சில சந்தர்ப்பங்களில், பி.டி.இ 5 இன்ஹிபிட்டர்கள் ஒரு ஸ்டாப் கேப் நடவடிக்கையாக பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

உங்களை அதிகம் விந்துதள்ளும் மாத்திரைகள்

PDE5 தடுப்பான்களுக்கு பதிலளிக்காத அல்லது அவற்றை எடுக்க முடியாத நோயாளிகளுக்கு கூடுதல் விருப்பங்கள் உள்ளன. ஒரு அணுகுமுறையில் சுய நிர்வகிக்கப்படும் ஊசி அல்லது சிறுநீர்க்குழாயில் வைக்கப்படும் சப்போசிட்டரிகள் அடங்கும். இந்த மருந்துகளில் ஆல்ப்ரோஸ்டாடில், பிமிக்ஸ் அல்லது டிரிமிக்ஸ் எனப்படும் இரண்டின் கலவையும் அடங்கும். எளிமையான சொற்களில், அவை அனைத்தும் தசைகள் ஓய்வெடுக்க ஊக்குவிப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன இதனால் ஆண்குறிக்குள் சிறந்த இரத்த ஓட்டம் அனுமதிக்கிறது. (கெரா, 2011).

ஊசி அல்லது சிறுநீர்க்குழாய் சப்போசிட்டரிகளை சங்கடமாகக் காணும் நபர்கள் அதற்கு பதிலாக ஒரு வெற்றிடக் கட்டுப்படுத்தி சாதனம் (வி.சி.டி) கருத்தில் கொள்ளலாம். ஒரு விறைப்புத்தன்மையை கட்டாயப்படுத்துவதன் மூலம் இவை செயல்படுகின்றன , ஒரு வெற்றிட விசையியக்கக் குழாயைப் பயன்படுத்தி ஆண்குறிக்குள் இரத்தத்தை இழுக்க முன், வெளியேற்றத்தை வெட்டுவதற்கு முன் அடித்தளத்தைச் சுற்றி ஒரு மீள் வளையம் வைக்கப்படும். மேற்கூறிய எந்தவொரு வேலையும் இல்லாதவர்களுக்கு, அறுவைசிகிச்சை மூலம் பொருத்தப்பட்ட புரோஸ்டெஸிஸ் சிறந்த தீர்வாக இருக்கலாம் (Rew, 2016).

விறைப்புத்தன்மை என்பது பலருக்கு ஒரு முக்கியமான தலைப்பு. அதைப் பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுக நீங்கள் தயங்கலாம். நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வயதில் இருந்தால், அவர்கள் உங்களுடன் இந்த விஷயத்தைத் தெரிவிக்கலாம். நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், அது அங்கு என்ன நடக்கிறது என்பது மட்டுமல்ல.

விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் உங்கள் திறன் உங்கள் உடலில் உள்ள பல அமைப்புகளுடன் இணைகிறது. இது மிகவும் கடுமையான பிரச்சினையின் பிரதிபலிப்பாக இருக்கலாம். ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் ED இன் காரணத்தை அடையாளம் காணவும், உங்களை நன்றாக உணர ஆரோக்கியமான பாதையில் செல்லவும் பல எளிய சோதனைகள் செய்யப்படலாம்.

குறிப்புகள்

  1. கரேட்டா, என்., டி ரோகோ போன்ஸ், எம்., மினிகுசி, என்., பலேகோ, பி., வாலண்டே, யு., கரோலா, ஏ., ஃபெர்லின், ஏ., & ஃபாரெஸ்டா, சி. (2019). ஆண்குறி டாப்ளர் அல்ட்ராசவுண்ட் விறைப்புத்தன்மை கொண்ட ஆண்களில் இருதய நிகழ்வுகளை முன்னறிவிக்கிறது. ஆண்ட்ரோலஜி, 7 (1), 82-87. doi: 10.1111 / andr.12561 பெறப்பட்டது https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30407754/
  2. ஃபெல்ட்மேன், எச். ஏ, கோல்ட்ஸ்டைன், ஐ., ஹாட்ஸிக்ரிஸ்டோ, டி. ஜி., கிரேன், ஆர். ஜே., & மெக்கின்லே, ஜே. பி. (1994). ஆண்மைக் குறைவு மற்றும் அதன் மருத்துவ மற்றும் உளவியல் தொடர்புகள்: மாசசூசெட்ஸ் ஆண் வயதான ஆய்வின் முடிவுகள். சிறுநீரக இதழ், 151 (1), 54-61. doi: 10.1016 / s0022-5347 (17) 34871-1 பெறப்பட்டது https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8254833/
  3. ஹைடல்பாக், ஜே. ஜே. (2010). விறைப்புத்தன்மையின் மேலாண்மை. அமெரிக்க குடும்ப மருத்துவர், 81 (3), 305-312. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20112889/
  4. கெல்லர், எல்.எம்.எம்., பையூன ous ஸ்கி, எம்.கே., சோப்கா, டி., ரூத், கே., கிளேட்டன், டி., பொல்லாக், ஏ., வாட்கின்ஸ்-ப்ரூனர், டி., க்ரீன்பெர்க், ஆர்., விலை, ஆர்., & ஹார்விட்ஸ், ஈ.எம். 2012). முத்திரை சோதனை புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்கான உயர்-டோஸ் தீவிரம்-பண்பேற்றப்பட்ட கதிரியக்க சிகிச்சையின் பின்னர் விறைப்புத்தன்மை குறித்த செய்தியை வழங்குகிறது. சிறுநீரகம், 80 (2), 337–342. doi: 10.1016 / j.urology 2012.04.048 பெறப்பட்டது https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22749428/
  5. கெரா, எம்., & கோல்ட்ஸ்டைன், ஐ. (2011). விறைப்புத்தன்மை. பி.எம்.ஜே மருத்துவ சான்றுகள், 2011. பெறப்பட்டது https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21711956/
  6. லியு, கே., ஜாங், ஒய்., வாங், ஜே., லி, எஸ்., செங், ஒய்., குவோ, ஜே., டாங், ஒய்., ஜெங், எச்., & ஜு, இசட். (2018). விறைப்புத்தன்மை மற்றும் மனச்சோர்வு: ஒரு முறையான ஆய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு. பாலியல் மருத்துவ இதழ், 15 (8), 1073-1082. doi: 10.1016 / j.jsxm.2018.05.016 பெறப்பட்டது https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29960891/
  7. மெட்லைன் பிளஸ் (n.d.). விறைப்புத்தன்மை ஏற்படக்கூடிய மருந்துகள். பார்த்த நாள் 25 ஜனவரி 2020, இருந்து https://medlineplus.gov/ency/article/004024.htm
  8. மில்லர், டி. ஏ. (2000). விறைப்புத்தன்மையின் நோயறிதல் மதிப்பீடு. அமெரிக்க குடும்ப மருத்துவர், 61 (1), 95-104, 109-110. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10643952/
  9. பிஸோல், டி., டெமுர்டாஸ், ஜே., ஸ்டப்ஸ், பி., சோய்சல், பி., மேசன், சி., இசிக், ஏ. டி., சோல்மி, எம்., ஸ்மித், எல்., & வெரோனீஸ், என். (2019). கஞ்சா பயன்பாடு மற்றும் விறைப்புத்தன்மை ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான உறவு: ஒரு முறையான ஆய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு. அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் மென்ஸ் ஹெல்த், 13 (6), 1557988319892464. doi: 10.1177 / 1557988319892464 பெறப்பட்டது https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31795801/
  10. ரீவ், கே.டி., & ஹைடெல்பாக், ஜே. ஜே. (2016). விறைப்புத்தன்மை. அமெரிக்க குடும்ப மருத்துவர், 94 (10), 820–827 பெறப்பட்டது https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27929275/
  11. சலோனியா, ஏ., கபோக்ரோசோ, பி., கிளெமென்டி, எம். சி., காஸ்டாக்னா, ஜி., டாமியானோ, ஆர்., & மாண்டோர்சி, எஃப். (2013). விறைப்புத்தன்மை ஆண்களில் பொதுவான சுகாதார நிலையின் நம்பகமான குறிகாட்டியா? அரபு ஜர்னல் ஆஃப் யூராலஜி, 11 (3), 203-211. doi: 10.1016 / j.aju.2013.07.008 பெறப்பட்டது https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26558083/
  12. சூரியமூர்த்தி, டி., & லெஸ்லி, எஸ். டபிள்யூ. (2020). விறைப்புத்தன்மை. StatPearls இல். StatPearls Publishing. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32965924/
மேலும் பார்க்க