மகன் வேண்டுமென்றே 6 கல்லை இழந்து நம்பமுடியாத எடை இழப்பைக் காட்டுகிறார்

மகன் வேண்டுமென்றே 6 கல்லை இழந்து நம்பமுடியாத எடை இழப்பைக் காட்டுகிறார்

நிர்ணயிக்கப்பட்ட மகன் ஆறு கல்லைப் பெற்று அதை மீண்டும் இழந்து தனது அதிக எடையுள்ள தந்தையை தனது தந்தையின் உடலைத் தள்ளிவிட்டு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த முயன்றார்.

ஷேன் சீரியின் வியத்தகு மாற்றமானது, நான்கு மாதங்களில் கிட்டத்தட்ட அனைத்து புதிய எடையையும் குறைப்பதற்கு முன்பு அவர் சுமார் 10 கல் முதல் 16 வரை உயர்ந்துள்ளது.

ஷேன் சீரியின் வியத்தகு நான்கு மாத எடை மாற்றமானது அவரது தந்தைக்கு சில கிலோ எடையைக் கொடுக்கத் தூண்டியது





அவரது தீவிர சுகாதார ஆட்சி மிகவும் வெற்றிகரமாக நிரூபிக்கப்பட்டது, ஷேன் விமானப் பணியாளராக தனது வேலையை விட்டு முழுநேர தனிப்பட்ட பயிற்சியை மேற்கொண்டார்.

உடல் எடையை குறைப்பதன் மூலம் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை சமாளிக்க தனது நீரிழிவு நோயாளிக்கு உதவுவதாக சபதம் செய்தபோது 26 வயதான சிறுவனின் உடற்பயிற்சி ஆவேசம் தூண்டப்பட்டது.





பேசுகிறார் Joe.com ஷேன் கூறினார்: 'நான் எப்போது உதவி செய்ய முயன்றாலும், அது காதில் விழவில்லை. இரைப்பை பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சைக்கு அனுமதிக்கப்பட்ட வரை அது உண்மையில் வீட்டை தாக்கியது.

'நான் வீட்டில் மாற்றத்தைத் தொடங்கவில்லை என்றால், யார் செய்வார்கள் என்று என்னால் பார்க்க முடியவில்லை. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நான் அவரைச் சந்தித்த நேரத்தை நான் மறக்க மாட்டேன், அவர் ஆஸ்பத்திரி படுக்கையில், பேயாக வெண்மையாக அமர்ந்திருந்தார்.





கோவிடுக்கான விரைவான சோதனையை நீங்கள் எங்கே பெற முடியும்

நோ பேய்ன் நோ கெயின்

நான் ஊட்டச்சத்து குறித்து அதிகம் ஆராய்ச்சி செய்தேன், பல புத்தகங்களை வாங்கினேன், பல கட்டுரைகளை வாசித்தேன், புனைகதையிலிருந்து உண்மையை புரிந்துகொண்டேன்.

ஜிம்மிற்குச் சென்றேன், கையை உயரமாகப் பிடித்தேன் என்று சொல்லத் தேவையில்லை, சரியான நுட்பம் அல்லது வடிவத்துடன் நான் தூக்கவில்லை.





நான் A புள்ளியில் இருந்து B க்கு என்னால் முடிந்தவரை அதிக எடையுடன் நகர்கிறேன். '

ஷேனின் ஜிம் வழக்கமான மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய முன்னேற்றம் நோக்கம் கொண்ட தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது.





அவரது தந்தை தனது சொந்த மாற்றத்தில் கிட்டத்தட்ட ஐந்து கல்லை இழந்தார்.

ஷேன் விளக்கினார்: 'அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் மற்றும் அவரது ஊட்டச்சத்து மாற்றங்களைப் பின்பற்றி, அப்பா தற்போது 94 கிலோவில் உட்கார்ந்து, மிகவும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ்ந்து வருகிறார்.

க்ரெஸ்டரின் பொதுவான பக்க விளைவுகள் என்ன

ஊட்டச்சத்து பற்றிய அவரது அறிவு பல வருடங்களாக எனது உதவியுடன் வியத்தகு அளவில் அதிகரித்துள்ளது மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளியாக, சில உணவுகள் அவர் மீது ஏற்படுத்தும் தாக்கங்களை அவர் புரிந்துகொள்கிறார்.

26 வயதான கேபின் குழு உறுப்பினர் தனது வேலையை விட்டுவிட்டு, இப்போது மற்றவர்கள் வடிவம் பெற உதவுகிறார்

ஷேனின் வழக்கம் வெற்றியைக் கண்டது மற்றும் அவரது அப்பா அவரது எடையை ஆரோக்கியமான நிலைக்குக் கொண்டுவந்தார்




banneradss-2