சுருக்கங்களுக்கு ட்ரெடினோயின் பயன்படுத்துவது எப்படி: கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

சுருக்கங்களுக்கு ட்ரெடினோயின் பயன்படுத்துவது எப்படி: கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

மறுப்பு

உங்களிடம் ஏதேனும் மருத்துவ கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள். சுகாதார வழிகாட்டி பற்றிய கட்டுரைகள் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆராய்ச்சி மற்றும் மருத்துவ சங்கங்கள் மற்றும் அரசாங்க நிறுவனங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், அவை தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை.

ட்ரெடினோயின் என்றால் என்ன?

ரெட்டினாய்டுகள் வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினோல்) உள்ளிட்ட மற்றும் பெறப்பட்ட மருந்துகளின் குடும்பமாகும். ட்ரெடினோயின் இந்த வகுப்பின் நன்கு அறியப்பட்ட உறுப்பினர்களில் ஒருவர், இதில் ட்ரெடினோயின், ஐசோட்ரெடினோயின் மற்றும் அலிட்ரெடினோயின் ஆகியவை அடங்கும். ட்ரெடினோயின் (பிராண்ட் பெயர் ரெடின்-ஏ) - லோஷன், கிரீம் அல்லது ஜெல் - மருந்து மூலம் மட்டுமே கிடைக்கிறது, அதே நேரத்தில் ரெட்டினோல் போன்ற பிற ரெட்டினாய்டுகள் கவுண்டருக்கு மேல் கிடைக்கின்றன; ஓவர்-தி-கவுண்டர் ரெட்டினாய்டுகள் அவற்றின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சகாக்களைப் போல பயனுள்ளதாக இல்லை.

உயிரணுக்கள்

  • ட்ரெடினோயின் என்பது ரெட்டினாய்டு ஆகும், இது பொதுவாக நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் மற்றும் வயதான பிற அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.
  • செல் வருவாயை அதிகரிப்பதன் மூலமும், நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், தோல் செல்கள் கொலாஜன் கடைகளை நிரப்புவதன் மூலமும் ட்ரெடினோயின் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு உதவுகிறது.
  • செயல்திறன் மிக்கதாக இருக்கும்போது, ​​ட்ரெடினோயின் ஒரு விரைவான தீர்வாக இல்லை your உங்கள் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களில் ஏதேனும் முன்னேற்றத்தைப் பாராட்டுவதற்கு முன்பு பல மாதங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம்.
  • பொதுவான பக்கவிளைவுகளில் தோல் கொட்டுதல் அல்லது எரித்தல், தோல் எரிச்சல், வறட்சி மற்றும் உங்கள் சருமத்தின் மின்னல் அல்லது கருமை ஆகியவை அடங்கும்.
  • சிறந்த முடிவுகளுக்கு, ட்ரெடினோயின் எடுக்கும் போது நீங்கள் சன்ஸ்கிரீன் (குறைந்தது SPF 30) பயன்படுத்த வேண்டும்.

உங்கள் உடலில் பல செயல்பாடுகள் இனப்பெருக்கம், வளர்ச்சி, வீக்கம், பார்வை மற்றும் தோல் ஆரோக்கியம் உட்பட, இந்த செயல்முறைகள் சிறப்பாக செயல்பட ரெட்டினாய்டுகள் தேவைப்படுகின்றன (முகர்ஜி, 2006). ட்ரெடினோயின் தோல் மருத்துவர்களால் 1960 களில் இருந்து நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் வெயிலால் சேதமடைந்த தோல் போன்ற தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வெவ்வேறு வடிவங்களில் வருகிறது, எனவே பக்க விளைவுகளை குறைக்கும்போது செயல்திறனை அதிகரிக்க எந்த வலிமை சிறந்தது என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். ட்ரெடினோயின் மிகக் குறைந்த அளவு 0.01%, மற்றும் 0.1% மிக உயர்ந்தது, இடையில் செறிவுகள் உள்ளன.

ட்ரெடினோயின் மற்றும் சுருக்கங்கள்

உங்கள் சுருக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ட்ரெடினோயின் ஏன் உதவக்கூடும் என்பதை நன்கு புரிந்து கொள்ள, சுருக்கங்கள் ஏன் முதலில் உருவாகின்றன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகிறார்கள் 80% வயதானவர்கள் உங்கள் தோலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்றவை உண்மையில் சூரிய ஒளியின் காரணமாக இருக்கலாம், மேலும் வயதாகிவிடாமல் இருக்கலாம் (அமரோ-ஆர்டிஸ், 2014).

விளம்பரம்

உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை எளிதாக்குங்கள்

மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் இரவு பாதுகாப்பு ஒவ்வொரு பாட்டில் உங்களுக்காக சிந்தனையுடன் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட, சக்திவாய்ந்த பொருட்களுடன் தயாரிக்கப்பட்டு உங்கள் வீட்டு வாசலில் வழங்கப்படுகிறது.

மேலும் அறிக

ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் தோல் சூரியனுக்கு வெளிப்படும் போது, ​​அது புற ஊதா A (UVA) மற்றும் புற ஊதா B (UVB) கதிர்களைப் பெறுகிறது; இரண்டும் சருமத்திற்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. சூரியன் பாதிப்பு உங்களை இயற்கையாகவே விட வயதாக தோற்றமளிக்கிறது (இது ஒரு புகைப்படம் அல்லது முன்கூட்டிய வயதானது என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) மற்றும் உங்கள் முகத்தில் நீங்கள் கவனிக்கும் அந்த சுருக்கங்களை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. புகைப்படம் எடுப்பது உங்கள் சருமத்தை செல்கள், கொலாஜன் மற்றும் சாதாரணமாக மாற்றும் திறனை இழக்கிறது. கொலாஜன் இழப்பு, வெயிலின் சேதம், மற்றும் பல ஆண்டுகளாக புன்னகை மற்றும் கோபம் ஆகியவை உங்கள் முகத்தில் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும்.

'மாஸ்க்னே': முகத்தை மறைப்பதன் மூலம் பருக்கள் ஏற்படுமா?

4 நிமிட வாசிப்பு

ட்ரெடினோயின் சூரியனின் வயதான விளைவுகளை எவ்வாறு எதிர்த்துப் போராட முடியும்? ட்ரெடினோயின் தோல் செல் விற்றுமுதல் அதிகரிக்கிறது, புதிய செல்கள் சூரியனால் சேதமடைந்தவற்றை மாற்ற அனுமதிக்கிறது. புற ஊதா கதிர்களை சேதப்படுத்தும் உங்கள் தோல் செல்கள் எவ்வாறு பதிலளிக்கின்றன என்பதையும் பாதிப்பதன் மூலம் இது உதவுகிறது. பல ஆய்வுகள் ட்ரெடினோயின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை (இறுக்கத்தை) மேம்படுத்த உதவும் என்பதைக் காட்டுகின்றன சுருக்கங்களின் தோற்றம் , தோல் அமைப்பை மேம்படுத்துவதோடு, மாலை உங்கள் தோல் தொனியை வெளியேற்றுவதோடு (முகர்ஜி, 2006). இது உங்கள் தோல் செல்களுக்கு உதவுவதன் மூலம் இந்த சாதனைகளை நிறைவேற்றுகிறது அவற்றின் கொலாஜனை நிரப்பவும் கடைகள் மற்றும் பொதுவாக புற ஊதா ஒளியால் தூண்டப்படும் புரத முறிவைத் தடுப்பதன் மூலம் (முகர்ஜி, 2006).

முடிவுகளைப் பார்க்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

ட்ரெடினோயின் பயனுள்ளதாக இருக்கும்போது, ​​அது எடுக்கும் பல வாரங்கள் நீங்கள் முடிவுகளைப் பார்க்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பு ட்ரெடினோயின் பயன்பாடு, எனவே பொறுமையாக இருங்கள்! முதல் 1-2 வாரங்களில், தோல் எரிச்சலை நீங்கள் கவனிக்கலாம் t இது ட்ரெடினோயின் (லேடன், 2017) ஒரு சாதாரண தோல் எதிர்வினை. பின்னர், சுமார் 2-4 வாரங்களில், எரிச்சல் தீர்க்கத் தொடங்குகிறது, மற்றும் நுண்ணிய சான்றுகள் செல் வருவாய் முன்னேற்றம் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது (லேடன், 2017). இருப்பினும், அது எடுக்கலாம் 16 வாரங்கள் வரை உங்கள் சருமத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் காண நீங்கள் (லேடன், 2017). சுருக்கமாக, ட்ரெடினோயின் என்பது ஒரு நீண்ட கால சிகிச்சையாகும், ஆனால் விரைவான தீர்வாக இல்லை - நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு.

நன்றாக சுருக்கங்களுக்கு ட்ரெடினோயின் பயன்படுத்துவதை எவ்வாறு அதிகம் பெறுவது?

நீங்கள் ட்ரெடினோயின் மூலம் நல்ல சுருக்கங்களை மேம்படுத்த முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் போதுமான சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த வேண்டும் (குறைந்தது SPF 30) மற்றும் தொடர்ந்து சூரிய பாதிப்பு மற்றும் புகைப்படம் எடுப்பதைத் தடுக்க வெளியில் இருக்கும்போது பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிய வேண்டும். ட்ரெடினோயின் உங்கள் சருமத்தை அதிக சூரிய உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றக்கூடும், இது தினமும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த மற்றொரு காரணம். மற்றவை பொதுவான பக்க விளைவுகள் ட்ரெடினோயின் (மற்றும் பிற ரெட்டினாய்டுகள்) தோல் எரிச்சல், சிவத்தல், அளவிடுதல், வறட்சி, எரியும், கொட்டுதல் மற்றும் உரித்தல் ஆகியவை அடங்கும் (சியென், 2020). மாய்ஸ்சரைசர்களை தவறாமல் பயன்படுத்தலாம் இந்த பக்க விளைவுகளில் சிலவற்றைக் குறைக்கவும் உங்கள் சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் (சியென், 2020).

இது ஒரு நீண்டகால சிகிச்சை என்பதால், ட்ரெடினோயின் பயன்படுத்த தயாராக இருங்கள் குறைந்தது நான்கு மாதங்கள் நீங்கள் நன்மைகளைப் பார்ப்பதற்கு முன் (சியென், 2020). கடைசியாக, உங்கள் சுகாதார வழங்குநரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி தொடர்ந்து ட்ரெடினோயின் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். நீங்கள் மருந்தை நிறுத்திய பின் நன்றாக சுருக்கங்களின் மேம்பாடுகள் மறைந்துவிடும்.

ட்ரெடினோயின் சரியான வடிவத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

ட்ரெடினோயின் மருந்து மூலம் மட்டுமே கிடைக்கிறது, எனவே ட்ரெடினோயின் உங்களுக்கு சரியானதா என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும். ட்ரெடினோயின் விருப்பத்தின் சரியான வடிவத்தையும் செறிவையும் தேர்ந்தெடுப்பது சார்ந்தது ஒவ்வொரு நபரின் தோலிலும் (சியென், 2020). பக்க விளைவுகளை குறைக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பெரும்பாலும் மிகக் குறைந்த அளவிலேயே தொடங்குவார்: ட்ரெடினோயின் 0.02% அல்லது 0.025% ஒவ்வொரு இரவும் பயன்படுத்தப்படும் கிரீம் அல்லது ஜெல் தொடங்குவதற்கான பொதுவான வழியாகும் (சியென், 2020). ட்ரெடினோயின் செறிவு மற்றும் அதிர்வெண் இரண்டும் இருக்கலாம் படிப்படியாக அதிகரித்தது பல வாரங்களுக்கு மேலாக, நீங்கள் சிகிச்சையை எவ்வளவு பொறுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, மிக உயர்ந்த விருப்பம் 0.1% ட்ரெடினோயின் தினசரி பயன்படுத்தப்படுகிறது (சியென், 2020).

சுருக்கங்களுக்கு ட்ரெடினோயின் பயன்படுத்துவது எப்படி?

ட்ரெடினோயின் என்பது ஒரு மேற்பூச்சு மருந்து ஆகும், இது பொதுவாக படுக்கை நேரத்தில் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களுடன் அந்த பகுதிக்கு நேரடியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் கைகளையும் முகத்தையும் லேசான, அளவிடப்படாத சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் தோல் நன்கு வறண்டு இருப்பதை உறுதி செய்ய 20-30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். ட்ரெடினோயின் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு அல்லது பட்டாணி அளவு லோஷன், கிரீம் அல்லது ஜெல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி குறைவாகவே பயன்படுத்த வேண்டும்.

உங்கள் கண்கள், காதுகள், வாய், உங்கள் மூக்கின் அருகிலுள்ள மூலைகள் அல்லது யோனிப் பகுதிக்குள் ட்ரெடினோயின் வரக்கூடாது. வெயிலின் எந்த பகுதிகளுக்கும் பொருந்தாது. ட்ரெடினோயின் பூசப்பட்ட பிறகு குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் முகத்தை கழுவுவதை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். இந்த கலவையானது உணர்திறன் மற்றும் எரிச்சலை அதிகரிக்கும் என்பதால் நீங்கள் பயன்படுத்தும் வேறு எந்த தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளையும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் விவாதிக்க மறக்காதீர்கள்.

ட்ரெடினோயின் பக்க விளைவுகள்

ட்ரெடினோயின் பொதுவாக பாதுகாப்பானது என்றாலும், எல்லா மருந்துகளையும் போலவே, இது பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தையும் கொண்டுள்ளது. மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் அடங்கும் (UpToDate, 2020):

  • கொட்டுதல் அல்லது எரித்தல்
  • வறட்சி (மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துவது உதவக்கூடும்)
  • சருமத்தை ஒளிரச் செய்தல் அல்லது கருமையாக்குதல்
  • சிவத்தல்
  • எரிச்சல்
  • உரித்தல்
  • அரிப்பு
  • அதிகரித்த சூரிய உணர்திறன் / வெயிலின் ஆபத்து (ட்ரெடினோயின் பயன்படுத்தும் போது சன்ஸ்கிரீன் அணியுங்கள்)

ட்ரெடினோயின் பக்க விளைவுகள் பொதுவாக சிறியவை மற்றும் பல காலப்போக்கில் தீர்க்கப்படுகின்றன அல்லது மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மேம்படும். உங்களுக்கு ஏதேனும் கடுமையான எதிர்வினைகள் இருந்தால் அல்லது பக்க விளைவுகள் மேம்படவில்லை எனில் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் சொல்லுங்கள்.

ஒட்டுமொத்தமாக, ட்ரெடினோயின் என்பது நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் வயதான பிற அறிகுறிகளுக்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும். ட்ரெடினோயின் உங்களுக்கு சரியானதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள். இது விரைவான தீர்வாகாது, ஆனால் நீங்கள் பொறுமையாக இருந்தால், காலப்போக்கில் உங்கள் சருமத்தின் தோற்றத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தலாம்.

குறிப்புகள்

  1. அமரோ-ஆர்டிஸ், ஏ., யான், பி., & டி’ஓராஜியோ, ஜே. (2014). புற ஊதா கதிர்வீச்சு, முதுமை மற்றும் தோல்: மேற்பூச்சு cAMP கையாளுதலால் சேதத்தைத் தடுக்கும். மூலக்கூறுகள், 19 (5), 6202-6219. doi: 10.3390 / மூலக்கூறுகள் 19056202 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24838074/
  2. சியென், ஏ., & காங், எஸ். (2020). UpToDate - புகைப்படம் எடுத்தல். பார்த்த நாள் 6 ஜூலை 2020, இருந்து https://www.uptodate.com/contents/photoaging#H4057564413
  3. லேடன், ஜே., ஸ்டீன்-கோல்ட், எல்., & வெயிஸ், ஜே. (2017). மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டுகள் ஏன் முகப்பருக்கான சிகிச்சையின் முக்கிய இடம். தோல் மற்றும் சிகிச்சை, 7 (3), 293-304. doi: 10.1007 / s13555-017-0185-2 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28585191/
  4. மெட்லைன் பிளஸ் மருந்து தகவல்- ட்ரெடினோயின் மேற்பூச்சு (2019). பார்த்த நாள் 6 ஜூலை 2020, இருந்து https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682437.html#side-effects
  5. முகர்ஜி, எஸ்., தேதி, ஏ., பட்ராவலே, வி., கோர்டிங், எச்., ரோடர், ஏ., & வெயிண்ட்ல், ஜி. (2006). தோல் வயதான சிகிச்சையில் ரெட்டினாய்டுகள்: மருத்துவ செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பு பற்றிய கண்ணோட்டம். வயதான மருத்துவ தலையீடுகள், 1 (4), 327-348. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
  6. UpToDate - மேற்பூச்சு ட்ரெடினோயின்: மருந்து தகவல் (n.d.) பெறப்பட்டது 6 ஜூலை 2020, இருந்து https://www.uptodate.com/contents/topical-tretinoin-topical-all-trans-retinoic-acid-drug-information?topicRef=15255&source=see_link#F230465
மேலும் பார்க்க