எடை இழப்புக்கு காரணமான கவலை எதிர்ப்பு மருந்துகள் உள்ளதா?
பொருளடக்கம்
- கவலை மருந்து உடல் எடையை அதிகரிக்குமா?
- கவலை மருந்துகள் எடை இழப்பை ஏற்படுத்துமா?
- எடை இழப்பை ஏற்படுத்தும் சிறந்த கவலை மருந்துகள்
வரவிருக்கும் வேலை நேர்காணலில் அந்த முதல் தேதி நடுக்கம் அல்லது நரம்புகளை நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? அவ்வப்போது, நாம் அனைவரும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவை அனுபவிக்கிறோம் கவலை , குறிப்பாக நமது உடல்நலம், பணம் மற்றும் உறவுகள் தொடர்பான பிரச்சினைகளைக் கையாளும் போது. கவலை சிறிய அளவுகளில் உண்மையில் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் - இந்த உணர்வுகள் நாம் ஆபத்தில் இருக்கும்போது கவனிக்க உதவுகின்றன, நமது பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த உதவுகின்றன ( ஸ்டீமர், 2002 )
ஆனால் உங்கள் கவலை உணர்வுகள் தீவிரமானதாகவும் நீண்ட காலமாகவும் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நோயால் பாதிக்கப்படலாம் கவலைக் கோளாறு . பல வகையான கவலைக் கோளாறுகள் உள்ளன, அவற்றில் சில மருந்துகளால் குணப்படுத்தப்படுகின்றன, உளவியல் சிகிச்சை , அல்லது இரண்டின் கலவை. இந்த மருந்துகள் உங்கள் கவலைக்கு திறம்பட சிகிச்சையளிக்கும் போது, அவை எடை அதிகரிப்பு அல்லது எடை இழப்பு உள்ளிட்ட சில பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தலாம்.
மீட் ப்ளெனிட்டி - எஃப்.டி.ஏ-அழித்த எடை மேலாண்மை கருவி
ப்ளெனிட்டி என்பது ஒரு மருந்து மட்டுமே சிகிச்சையாகும், இது உங்கள் உணவை அனுபவிக்கும் போது உங்கள் எடையை நிர்வகிக்க உதவுகிறது. இது உங்களுக்கு சரியானதா என்பதைக் கண்டறியவும்.
மேலும் அறிககவலை மருந்து உடல் எடையை அதிகரிக்குமா?
எடை இழப்பை விட எடை அதிகரிப்பது கவலை எதிர்ப்பு மருந்துகளின் பொதுவான அறிகுறியாகும். 27 ஆய்வுகளின் 2019 மதிப்பாய்வு, சராசரியாக, பங்கேற்பாளர்கள் எடுத்துக் கொள்ளும்போது 5% எடை அதிகரிப்பதைக் கண்டறிந்தது. மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் (கவலைக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது) ( அலோன்சோ-பெட்ரெரோ, 2019 )
கவலை எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது நீங்கள் எடை அதிகரிக்க சில காரணங்கள் உள்ளன. முதலில், நீங்கள் இருந்தால் மனச்சோர்வு அல்லது கவலைக் கோளாறு இருந்தால், இது உங்கள் பசியைப் பாதித்து, உங்கள் எடையை அதிகரிக்கச் செய்யும். இரண்டாவதாக, சில வகையான ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் பசியை அதிகரிக்கச் செய்து உங்களைப் பாதிக்கலாம் வளர்சிதை மாற்றம் , உங்கள் உடல் கலோரிகளை மெதுவாக எரிக்கச் செய்கிறது, இதன் விளைவாக எடை கூடும்.
இருப்பினும், சில கவலை எதிர்ப்பு மருந்துகள் ஒரு நபரின் பசியைக் குறைப்பதன் மூலம் எடை இழப்பையும் ஏற்படுத்தும். முன்பு குறிப்பிட்டபடி, உங்கள் மனச்சோர்வு , பதட்டம் அல்லது ஒட்டுமொத்த மன ஆரோக்கியம் உங்கள் உணவுப் பழக்கம் மற்றும் செயல்பாட்டு நிலைகளைப் பாதிக்கலாம். அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பது வழிவகுக்கும் இந்த நடத்தைகளை குறைக்கலாம் அல்லது நிறுத்தலாம் எடை அதிகரிப்பு .
கவலை மருந்துகள் எடை இழப்பை ஏற்படுத்துமா?
கவலை எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது எடை இழப்பு என்பது எடை அதிகரிப்பதை விட குறைவான பொதுவானது, ஆனால் அது நிகழலாம். இருப்பினும், மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது எடை மாற்றங்கள் அனைத்தும் தனிப்பட்டவை, எனவே நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன் என்ன நடக்கும் என்று கணிப்பது கடினம்.
பல வழங்குநர்கள் சில வகையான ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளுக்குத் திரும்புகிறார்கள் SSRIகள் அல்லது பதட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள்-அவை கவலை மற்றும் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை எளிதாக்க உதவுகின்றன, அதே நேரத்தில் மற்ற வகை ஆண்டிடிரஸன்ஸை விட குறைவான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். சில SSRI கள் குறுகிய காலத்தில் எடை இழப்பை ஏற்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, ஆனால் ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு எடை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் ( லீ, 2016 ) இந்த ஆரம்ப எடை இழப்பு மருந்து காரணமாக நன்றாக உணரலாம், இது மக்களை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக மாற்றும்.
ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் குமட்டல் அல்லது பசியின்மையை ஏற்படுத்தும் எடை இழப்பு விளைவாக .
உண்மையில், சில ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் உள்ளன, அவை எடை இழப்புக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. கீழே அவற்றைப் பார்ப்போம்.