பொடுகு வீட்டு வைத்தியம் the ஆராய்ச்சி நமக்கு இங்கே கூறுகிறது

மறுப்பு

உங்களிடம் ஏதேனும் மருத்துவ கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள். சுகாதார வழிகாட்டி பற்றிய கட்டுரைகள் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆராய்ச்சி மற்றும் மருத்துவ சங்கங்கள் மற்றும் அரசாங்க நிறுவனங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், அவை தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை.



மனிதர்கள் கொட்டுகிறார்கள், நிறைய. நாங்கள் மிகவும் சிந்திக்கிறோம், உண்மையில், அது எங்கள் மாடிகளில் 20% பாக்டீரியாக்கள் எங்கள் முடி, தோல் மற்றும் மூக்கிலிருந்து (ஹோஸ்போட்ஸ்கி, 2012). ஆனால் நாம் ஒவ்வொருவரும் ஒவ்வொரு நாளும் தோல் செல்களை சிதறடிக்கும் போதிலும், உங்கள் உதிர்தல் தெரிந்தால் அது ஒரு சமூக களங்கமாக உணர முடியும். தலை பொடுகு, நமைச்சல், உச்சந்தலையில் வெள்ளை செதில்கள், அதை சமாளிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், ஏனெனில் இது நீண்ட சட்டை அல்லது பேண்ட்டால் மூடப்பட முடியாது, மேலும் உங்கள் தலைக்கு கூடுதலாக உங்கள் தோள்களில் தோன்றக்கூடும். தனிமைப்படுத்தப்படுவதை உணர முடியும் என்றாலும், உலக மக்கள் தொகையில் பாதி வரை , பருவமடைவதற்குப் பிறகு தோல் நிலையை அனுபவிக்கிறது (டர்னர், 2012). இருந்தாலும் டைனோசர்கள் பொடுகு இருந்தது (மெக்னமாரா, 2018).

உயிரணுக்கள்

  • பொடுகு பொதுவாக செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் அல்லது மலாசீசியா எனப்படும் ஈஸ்ட் போன்ற பூஞ்சையால் ஏற்படுகிறது.
  • ரைபோஃப்ளேவின் (வைட்டமின் பி 2), நியாசின் (வைட்டமின் பி 3), துத்தநாகம் மற்றும் பைரிடாக்சின் (வைட்டமின் பி 6) ஆகியவற்றில் உள்ள குறைபாடுகள் இந்த நிலைக்கு தொடர்புடையவை.
  • விஞ்ஞான ஆதரவைக் கொண்ட வீட்டு வைத்தியம் கிருமி நாசினிகள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு அல்லது பூஞ்சை காளான் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
  • பொடுகு ஷாம்பூக்கள் ஓவர்-தி-கவுண்டர் அல்லது மருந்து சிகிச்சையாக கிடைக்கின்றன.

பொடுகு ஏற்பட என்ன காரணம்?

ஆனால் தொல்லைதரும் செதில்களை நாம் எவ்வாறு குறைக்கலாம் அல்லது வெளியேற்றலாம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, அவை எதனால் ஏற்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பொடுகுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் சில மற்றவர்களை விட பொதுவானவை. வறண்ட சருமம் ஒரு அரிப்பு உச்சந்தலை மற்றும் வெள்ளை செதில்களை பொடுகு போல தோற்றமளிக்கும் என்றாலும், இது முற்றிலும் மாறுபட்ட நிலை. (உங்களிடம் என்ன இருக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், மேலும் தகவலுக்கு உலர்ந்த உச்சந்தலையில் எதிராக பொடுகு பற்றிய எங்கள் கட்டுரையைப் பாருங்கள்.)



பொடுகுக்கான பொதுவான காரணம் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் ஆகும், மேலும் உங்கள் உச்சந்தலை, புருவம், இடுப்பு, அக்குள் மற்றும் உங்கள் மூக்கின் பக்கங்களிலும் கூட எண்ணெய் சுரப்பிகள் உள்ள எந்த இடத்திலும் இந்த நிலையைப் பெறலாம். குழந்தைகளுக்கு கூட செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் ஏற்படுகிறது, மேலும் இந்த நிலைக்கு அதன் சொந்த பெயர் இருப்பதால் போதுமானது: தொட்டில் தொப்பி. இந்த வகை தோல் அழற்சி உங்கள் சருமம் எண்ணெய், சிவப்பு மற்றும் செதில்களாக மாறுகிறது, மேலும் அது ஏற்படுத்தும் செதில்கள் மஞ்சள் அல்லது வெள்ளை நிறமாக இருக்கலாம்.

விளம்பரம்



பரிந்துரைக்கப்பட்ட பொடுகு ஷாம்பு, வழங்கப்பட்டது

மெட்டோப்ரோலோலுடன் நான் டைலெனோல் எடுக்கலாமா?

உங்கள் தலைமுடியைப் பற்றி நன்றாக உணர வேண்டிய நேரம் இது.



மேலும் அறிக

ஈஸ்ட் போன்ற பூஞ்சை மலாசீசியா பொடுகுக்கான மற்றொரு பொதுவான காரணம். இந்த பூஞ்சை உங்கள் உச்சந்தலையில், முகம் மற்றும் மேல் உடற்பகுதியில் உள்ள எண்ணெய் சுரப்பிகளில் ஈர்க்கப்படுகிறது, மேலும் பொடுகு ஏற்படுவதோடு மட்டுமல்லாமல் மற்ற தோல் நிலைகளையும் அதிகரிக்கச் செய்யும். இது சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் செதில்களையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், ஆனால் அறிகுறிகள் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸால் பொடுகு ஏற்படுவதைக் காட்டிலும் குறைவான கடுமையான அளவிற்கு இருக்கும். முதல் மலாசீசியா எண்ணெய்களை விரும்புகிறது, இது உங்கள் எண்ணெய் சுரப்பிகளில் இருந்து கொழுப்பு அமிலங்களை எடுத்து உச்சந்தலையில் தோல் தடையை மீறுகிறது, இதனால் நீர் இழப்பு ஏற்படுகிறது, இது பொடுகுடன் நாம் தொடர்புபடுத்தும் வறட்சி மற்றும் மெல்லிய தன்மையை ஏற்படுத்தும் (வூதி-உட்லெர்ட், 2011).

விறைப்புத்தன்மை மற்றும் இரத்த அழுத்த மருந்து

இது குறைவாகவே காணப்படுகிறது, ஆனால் அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி, உணவு முறை அல்லது முடி தயாரிப்புகளுக்கு ஒவ்வாமை போன்ற பிற தோல் அழற்சியால் பொடுகு ஏற்படலாம். நீங்கள் பொடுகு நோயால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், அதைச் சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனையைப் பெறுவது மதிப்பு ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் குறைந்த அளவு ரைபோஃப்ளேவின் (வைட்டமின் பி 2), நியாசின் (வைட்டமின் பி 3), துத்தநாகம் மற்றும் பைரிடாக்சின் (வைட்டமின் பி 6) ஆகியவை செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுடன் (போர்டா, 2015) தொடர்புடையவை.



பொடுகுக்கான வீட்டு வைத்தியம்

வழக்கமான ஷாம்பு செய்வது நம் தலைமுடிக்கு சேதம் விளைவிக்கும் என்று நம்மில் பலர் கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம். இயற்கையாகவே குறைந்த எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கொண்டவர்களுக்கு இதுபோன்ற நிலை இருக்கும்போது, ​​பொடுகுத் தன்மை கொண்ட அதிக அளவு இயற்கை எண்ணெய்கள் உள்ளவர்கள் உண்மையில் ஷாம்பு செய்ய வேண்டியது அவசியம். இது முந்தைய ஆரோக்கியமான கூந்தலில் பொடுகு செதில்களின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் பூஞ்சை தொற்றுநோயை உருவாக்க மற்றும் தூண்டக்கூடிய அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்ற உதவுகிறது. இந்த வீட்டு பொடுகு வைத்தியம், விஞ்ஞான ஆதாரங்களால் ஆதரிக்கப்படுகிறது, நீங்கள் ஒரு மருந்து அல்லது நிலையான பொடுகு ஷாம்பூவைக் கருத்தில் கொள்வதற்கு முன் இயற்கையான விருப்பத்தை முயற்சிக்க விரும்பினால் உதவ முடியும்.

ஆப்பிள் சாறு வினிகர்

தலை பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பற்றிய பல உடல்நலக் கூற்றுக்கள், இறந்த சரும செல்களைக் கொட்டுவதற்கு வினிகர் உங்கள் உடலை ஊக்குவிக்க முடியும் என்ற எண்ணம், விஞ்ஞான ஆதரவு இல்லை. ஆனால் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் இருப்பதை நாம் அறிவோம் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் எதிராக சில வகையான பூஞ்சை (மோட்டா, 2015; காங், 2003). ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் எனப்படும் ஈஸ்ட் போன்ற பூஞ்சை வகைகளில் நேரடியாக செயல்பட முடியும் என்று எந்த ஆய்வும் இல்லை மலாசீசியா அது பொடுகுடன் தொடர்புடையது.



சமையல் சோடா

பேக்கிங் சோடா இரண்டு முறை உங்கள் பொடுகு சண்டையை எதிர்த்துப் போராடலாம்: முதலாவதாக, உங்கள் உச்சந்தலையில் இருந்து தேவையற்ற செதில்களை அகற்றக்கூடிய ஒரு மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியண்டாகவும், இரண்டாவதாக, இந்த செதில்களின் மூலத்தைக் குறைக்கும் ஒரு பூஞ்சை காளான் போலவும். ஒரு சோதனை-குழாய் ஆய்வு பேக்கிங் சோடா அவர்கள் சோதனை செய்த 79% வகைகளுக்கு பூஞ்சை வளர்ச்சியை நிறுத்த முடிந்தது, மேலும் 17% வளர்ச்சியைக் குறைக்க முடிந்தது (லெட்சர்-புரு, 2013). மற்றொரு ஆய்வு தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களை பேக்கிங் சோடா குளியல் எவ்வாறு பாதித்தது என்பதைப் பார்த்தது, இந்த சிகிச்சைகள் அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலை வெற்றிகரமாக குறைப்பதைக் கண்டறிந்தன (வெர்டோலினி, 2005).

ஆனால் நீங்கள் சமையல் சோடாவில் கவனமாக இருக்க விரும்பலாம். சரக்கறை பிரதானமானது 9 இன் pH ஐக் கொண்டுள்ளது, இது காரமாகிறது. கார சிகிச்சைகள் முடி இழைகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இது முடி உடைப்பு மற்றும் உற்சாகத்திற்கு வழிவகுக்கும் (டயஸ், 2014). பிற ஆய்வுகள் கார சிகிச்சைகள் உங்கள் சருமத்தின் நீரேற்றத்தை தூக்கி எறியக்கூடும் என்பதைக் காட்டுங்கள், இதனால் அது வறண்டு, செதில்களாக மாறும் (Gfatter, 1997), இது பேக்கிங் சோடாவை முதலில் வெளியேற்றுவதை ரத்து செய்யும். நீங்கள் பேக்கிங் சோடாவை முயற்சிக்க விரும்பினால், உங்கள் தோல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்க பழமைவாதமாகத் தொடங்குங்கள்.

தேங்காய் எண்ணெய்

தலை பொடுகு அரிக்கும் தோலழற்சியால் அதிகரிக்கக்கூடும், ஆனால் அங்குதான் தேங்காய் எண்ணெய் வருகிறது. தேங்காய் எண்ணெயை எட்டு வாரங்களுக்குப் பயன்படுத்துவதால், ஒரு வகை அரிக்கும் தோலழற்சியின் அட்டோபிக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகளைக் குறைத்து 68% இல் ஒரு ஆய்வு (எவாஞ்சலிஸ்டா, 2014). இந்த வகை அரிக்கும் தோலழற்சி குறைபாடு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வறண்ட சருமம் பொடுகு மோசமடையக்கூடும், மீண்டும், உலர்ந்த உச்சந்தலையில் பொடுகு இருந்து வேறுபட்டது. மற்றொரு ஆய்வு உலர்ந்த சருமத்தை மினரல் ஆயிலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் தேங்காய் எண்ணெய் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது (ஏஜெரோ, 2004).

தேயிலை எண்ணெய்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை நீங்கள் அறிந்திருந்தால், அது உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியும் தேயிலை எண்ணெய் பலவிதமான நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படும் எண்ணெய்களின் சுவிஸ் இராணுவ கத்தியாக கருதப்படுகிறது. பொடுகு விதிவிலக்கல்ல. தேயிலை மர எண்ணெய் அதன் ஆண்டிசெப்டிக், ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கைக்கு (கார்சன், 2006) நன்கு அறியப்பட்டிருக்கிறது, ஆனால் இது குறிப்பாக இலக்கு வைக்கக்கூடிய ஒரு பூஞ்சை காளான் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது மலாசீசியா . இந்த வகை ஈஸ்டைக் குறிவைப்பதன் மூலம், தேயிலை மர எண்ணெய் அறிகுறிகளைப் போக்க முடியும் ஊறல் தோலழற்சி (குப்தா, 2004). ஒரு ஆய்வு 5% தேயிலை மர எண்ணெயுடன் ஷாம்பூவின் செயல்திறனை சோதித்தது, கூடுதல் மருந்துப்போலி கொண்ட ஷாம்பூவுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​இந்த சூத்திரம் பொடுகு அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை கணிசமான 41% குறைத்தது (சாட்செல், 2002).

எலுமிச்சை எண்ணெய்

எலுமிச்சை எண்ணெயுடன் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு தயாரிப்புடன் ஷாம்பு செய்வது இலக்கு பொடுகுக்கு வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளித்தது மலாசீசியா , ஒரு ஆய்வு காட்டியது (வூதி-உட்லெர்ட், 2011). இந்த குறிப்பிட்ட இயற்கை தீர்வை நீங்கள் முயற்சிக்க விரும்பினால் ஒரு குறிப்பிட்ட செறிவைத் தேட விரும்புகிறீர்கள். ஒரு ஆய்வு 5, 10, மற்றும் 15% எலுமிச்சை எண்ணெயுடன் செறிவூட்டப்பட்ட தீர்வுகள் மற்றும் 15% தீர்வு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தது. குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைக் காண அதிக நேரம் எடுக்கவில்லை. ஏழு நாட்களுக்குப் பிறகு, பங்கேற்பாளர்களின் பொடுகு 51% அதிகரித்துள்ளது மற்றும் 14% நாள் 74% மேம்பட்டது (சாய்ஸ்ரிபிபட், 2015).

அஸ்வகந்தாவின் நன்மைகள் என்ன

யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்

முதலில் முதல் விஷயங்கள்: வீட்டில் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க யூகலிப்டஸ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும், பாதாம், ஜோஜோபா அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற தோலில் மென்மையாக இருக்கும் நடுநிலை எண்ணெய். யூகலிப்டஸ் இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் (ஹோட்டா, 2010), இது செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். ஆனால் அது உள்ளது ஆண்டிசெப்டிக், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் மற்றும் பாக்டீரியா டெர்மடிடிஸ் (ஆர்ச்சர்ட், 2017) க்கு சிகிச்சையளிப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, இது பல தட்டையான உச்சந்தலையில் இருந்து உதவக்கூடும். யூகலிப்டஸிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட ஒரு கலவை, 1-8 சினியோல், a ஆல் காட்டப்பட்டது 2012 ஆய்வு பொடுகு வெற்றிகரமாக எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு (செல்வகுமார், 2012).

கற்றாழை

அலோ வேரா பொடுகுக்கான சிகிச்சையாக உறுதியளிக்கிறது, ஆனால் இந்த நிலையில் அதன் விளைவுகளை நேரடியாக ஆய்வு செய்யும் சிறிய ஆராய்ச்சி உள்ளது. தி மேற்பூச்சு பயன்பாடு சோரியாஸிஸ் போன்ற தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையாக அலோ வேரா நன்மை பயக்கும், மேலும் இது வரலாற்று ரீதியாக முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது (அலோ வேரா, 2016). கடந்தகால ஆராய்ச்சி கற்றாழையின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பொடுகுத் தன்மையைத் தடுக்க உதவுகின்றன என்றும், இந்த ஆலையில் அலோபீசியா (முடி உதிர்தல்) (ஹஷேமி, 2015) என்பதிலிருந்து பாதுகாக்கக் கூடிய பூஞ்சை காளான் பண்புகள் உள்ளன என்றும் குறிப்பிட்டுள்ளது. கற்றாழை-குறிப்பிட்ட பூஞ்சைக்கு கற்றாழை உதவ முடியுமா என்பதை நிவர்த்தி செய்யும் எந்த ஆராய்ச்சியும் தற்போது இல்லை. ஆனால் கற்றாழை உள்ளது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இது, குறைந்தபட்சம், பொடுகு அறிகுறிகள் அல்லது தீவிரத்தை குறைக்கலாம் (வாஸ்குவேஸ், 1996).

பிற சிகிச்சை விருப்பங்கள்

இந்த இயற்கை வைத்தியம் எதுவும் உங்களுக்கு வேலை செய்யவில்லை என்றால், பொடுகு சிகிச்சைக்கு வேறு வழிகள் உள்ளன. எதிர்ப்பு பொடுகு ஷாம்பு ஒரு மருந்தாக கிடைக்கிறது, ஆனால் ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) தயாரிப்புகளும் உள்ளன. பல பொடுகு ஷாம்புகள் துத்தநாக பைரித்தியோன் (பைரித்தியோன் துத்தநாகம் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன), செலினியம் சல்பைடு அல்லது கெட்டோகனசோல் போன்ற ஒரு பூஞ்சை காளான் முகவரைப் பயன்படுத்துகின்றன. சாலிசிலிக் அமிலத்தையும் நீங்கள் காணலாம், இது பொடுகு செதில்களாக மாறுவதற்கான வாய்ப்பைப் பெறுவதற்கு முன்பு உங்கள் உச்சந்தலையில் இருந்து அதிகப்படியான அளவை அகற்ற உதவும். ஆனால் நீங்கள் ஒரு பாட்டிலுக்கு முன் சாலிசிலிக் அமிலத்திற்கான உங்கள் எதிர்வினையை சோதிக்க விரும்பலாம், ஏனெனில் இது சருமத்தை உலர வைக்கும் மற்றும் சிலருக்கு அதிகப்படியான உமிழ்வை ஏற்படுத்தும். இதற்கு முன்பு நீங்கள் OTC விருப்பங்களை முயற்சித்திருந்தால் மற்றும் முடிவுகளைப் பார்க்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருந்து விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

குறிப்புகள்

  1. ஆகெரோ, ஏ. எல்., & வெரல்லோ-ரோவல், வி. (2008). பி 15 ஏ சீரற்ற இரட்டை-குருட்டு கட்டுப்பாட்டு சோதனை, கூடுதல் கன்னி தேங்காய் எண்ணெயை கனிம எண்ணெயுடன் ஒப்பிட்டு மிதமான மிதமான பூஜ்ஜியத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசராக ஒப்பிடுகிறது. டெர்மடிடிஸ், 50 (3), 183-183 ஐ தொடர்பு கொள்ளவும். doi: 10.1111 / j.0105-1873.2004.00309ew.x, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344
  2. கற்றாழை. (2016, நவம்பர் 29). இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://nccih.nih.gov/health/aloevera
  3. போர்டா, எல். ஜே., & விக்ரமநாயக்க, டி. சி. (2015). செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் பொடுகு: ஒரு விரிவான விமர்சனம். ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் அண்ட் இன்வெஸ்டிகேடிவ் டெர்மட்டாலஜி, 3 (2). doi: 10.13188 / 2373-1044.1000019, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4852869/
  4. கார்சன், சி. எஃப்., ஹேமர், கே. ஏ., & ரிலே, டி. வி. (2006). மெலலூகா ஆல்டர்னிஃபோலியா (தேயிலை மரம்) எண்ணெய்: ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் பிற மருத்துவ பண்புகளின் ஆய்வு. மருத்துவ நுண்ணுயிரியல் விமர்சனங்கள், 19 (1), 50-62. doi: 10.1128 / cmr.19.1.50-62.2006, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16418522
  5. சாய்ஸ்ரிபிபட், டபிள்யூ., லூரித், என்., & கன்லயவத்தனகுல், எம். (2015). எலுமிச்சை (சிம்போபோகன் நெகிழ்வு) எண்ணெய் கொண்ட பொடுகு எதிர்ப்பு முடி டானிக். நிரப்பு மருத்துவ ஆராய்ச்சி, 22 (4), 226-229. doi: 10.1159 / 000432407, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26566122
  6. டயஸ், எம். எஃப். ஜி., பிச்லர், ஜே., அட்ரியானோ, ஏ., செகாடோ, பி., & அல்மேடா, ஏ. டி. (2014). ஷாம்பு பி.எச் முடியை பாதிக்கும்: கட்டுக்கதை அல்லது உண்மை? ட்ரைக்காலஜி இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல், 6 (3), 95. தோய்: 10.4103 / 0974-7753.139078, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/
  7. எவாஞ்சலிஸ்டா, எம். டி. பி., அபாத்-காசிந்தாஹான், எஃப்., & லோபஸ்-வில்லாஃபுர்டே, எல். (2013). SCORAD குறியீட்டில் மேற்பூச்சு கன்னி தேங்காய் எண்ணெயின் விளைவு, டிரான்செபிடெர்மல் நீர் இழப்பு மற்றும் லேசான முதல் மிதமான குழந்தை அடோபிக் டெர்மடிடிஸில் தோல் கொள்ளளவு: ஒரு சீரற்ற, இரட்டை-குருட்டு, மருத்துவ சோதனை. இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி, 53 (1), 100-108. doi: 10.1111 / ijd.12339, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24320105
  8. Gfatter, R., Hackl, P., & Braun, F. (1997). தோல் மேற்பரப்பு pH, ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் நீரேற்றம் மற்றும் குழந்தைகளில் கொழுப்பு உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றில் சோப்பு மற்றும் சவர்க்காரங்களின் விளைவுகள். தோல் நோய், 195 (3), 258-262. doi: 10.1159 / 000245955, https://www.karger.com/Article/Abstract/245955
  9. குப்தா, ஏ. கே., நிக்கோல், கே., & பாத்ரா, ஆர். (2004). செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் சிகிச்சையில் பூஞ்சை காளான் முகவர்களின் பங்கு. அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் டெர்மட்டாலஜி, 5 (6), 417-422. doi: 10.2165 / 00128071-200405060-00006, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15663338
  10. ஹஷேமி, எஸ். ஏ, மதானி, எஸ். ஏ., & அபேடியன்கேனரி, எஸ். (2015). வெட்டு காயங்களை குணப்படுத்துவதில் அலோ வேராவின் பண்புகள் பற்றிய ஆய்வு. பயோமெட் ரிசர்ச் இன்டர்நேஷனல், 2015, 1–6. doi: 10.1155 / 2015/714216, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4452276/
  11. ஹோஸ்போட்ஸ்கி, டி., கியான், ஜே., நாசரோஃப், டபிள்யூ. டபிள்யூ., யமமோட்டோ, என்., பிபி, கே., ரிஸ்மானி-யாஸ்டி, எச்., & பெசியா, ஜே. (2012). உட்புற வான்வழி பாக்டீரியாவின் மூலமாக மனித ஆக்கிரமிப்பு. PLoS ONE, 7 (4). doi: 10.1371 / magazine.pone.0034867, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3329548/
  12. ஹோட்டா, எம்., நகாட்டா, ஆர்., கட்சுகாவா, எம்., ஹோரி, கே., தகாஹஷி, எஸ்., & இன ou, எச். (2009). தைம் எண்ணெயின் ஒரு அங்கமான கார்வாக்ரோல், PPARα மற்றும் activ ஐ செயல்படுத்துகிறது மற்றும் COX-2 வெளிப்பாட்டை அடக்குகிறது. ஜர்னல் ஆஃப் லிப்பிட் ரிசர்ச், 51 (1), 132-139. doi: 10.1194 / jlr.m900255-jlr200, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2789773/
  13. காங், எச்.சி., பார்க், ஒய்.ஹெச்., & கோ, எஸ்.ஜே. (2003). அசிட்டிக் அமிலத்தால் பைட்டோபதோஜெனிக் பூஞ்சை, கோலெட்டோட்ரிச்சம் இனங்கள் வளர்ச்சி தடுப்பு. நுண்ணுயிரியல் ஆராய்ச்சி, 158 (4), 321-326. doi: 10.1078 / 0944-5013-00211, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14717453
  14. லெட்சர்-புரு, வி., அப்சின்ஸ்கி, சி. எம்., சாம்சோன், எம்., சபோ, எம்., வாலர், ஜே., & கேண்டோல்பி, ஈ. (2012). மேலோட்டமான தொற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சை முகவர்களுக்கு எதிரான சோடியம் பைகார்பனேட்டின் பூஞ்சை காளான் செயல்பாடு. மைக்கோபாத்தாலஜியா, 175 (1-2), 153-158. doi: 10.1007 / s11046-012-9583-2, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095
  15. மெக்னமாரா, எம். இ., ஜாங், எஃப்., கியர்ன்ஸ், எஸ். எல்., ஆர், பி. ஜே., துலூஸ், ஏ., ஃபோலே, டி.,… ஜாவ், இசட். (2018). புதைபடிவ சருமம் இறகுகள் மற்றும் இறகுகள் கொண்ட டைனோசர்கள் மற்றும் ஆரம்பகால பறவைகளில் வளர்சிதை மாற்றத்துடன் இணைவதை வெளிப்படுத்துகிறது. நேச்சர் கம்யூனிகேஷன்ஸ், 9 (1). doi: 10.1038 / s41467-018-04443-x, https://www.nature.com/articles/s41467-018-04443-x
  16. மோட்டா, ஏ. சி. எல். ஜி., காஸ்ட்ரோ, ஆர். டி., ஒலிவேரா, ஜே. டி. ஏ, & லிமா, ஈ. டி. ஓ. (2014). பல் ஸ்டோமாடிடிஸில் ஈடுபட்டுள்ள கேண்டிடா இனங்களில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் பூஞ்சை காளான் செயல்பாடு. ஜர்னல் ஆஃப் புரோஸ்டோடோன்டிக்ஸ், 24 (4), 296-302. doi: 10.1111 / jopr.12207, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25219289
  17. ஆர்ச்சர்ட், ஏ., & வூரன், எஸ். வி. (2017). தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சாத்தியமான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளாக வணிக அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். சான்றுகள் அடிப்படையிலான நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம், 2017, 1–92. doi: 10.1155 / 2017/4517971, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/
  18. சாட்செல், ஏ. சி., சவுராஜென், ஏ., பெல், சி., & பார்னெட்சன், ஆர்.எஸ். (2002). 5% தேயிலை மர எண்ணெய் ஷாம்புடன் பொடுகு சிகிச்சை. ஜர்னல் ஆஃப் தி அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி, 47 (6), 852-855. doi: 10.1067 / mjd.2002.122734, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368
  19. செல்வகுமார், பி., நவீனா, பி. இ., & பிரகாஷ், எஸ். (2012). கோலியஸ் அம்போயினிகஸ் மற்றும் யூகலிப்டஸ் குளோபூலஸின் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஆண்டிடான்ட்ரஃப் செயல்பாடு குறித்த ஆய்வுகள். ஆசிய பசிபிக் ஜர்னல் ஆஃப் டிராபிகல் டிசைஸ், 2. doi: 10.1016 / s2222-1808 (12) 60250-3, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2222180812602503
  20. டர்னர், ஜி. ஏ., ஹாப்டிராஃப், எம். ஆர்., & ஹார்டிங், சி. (2012). பொடுகில் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் செயலிழப்பு. இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் காஸ்மெடிக் சயின்ஸ், 34 (4), 298-306. doi: 10.1111 / j.1468-2494.2012.00723.x, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3494381/
  21. வாஸ்குவேஸ், பி., அவிலா, ஜி., செகுரா, டி., & எஸ்கலான்ட், பி. (1996). அலோ வேரா ஜெல்லிலிருந்து எடுக்கப்படும் சாறுகளின் எதிர்ப்பு அழற்சி செயல்பாடு. ஜர்னல் ஆஃப் எத்னோஃபார்மகாலஜி, 55 (1), 69-75. doi: 10.1016 / s0378-8741 (96) 01476-6, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9121170
  22. வெர்டோலினி, ஆர்., புகாட்டி, எல்., ஃபிலோசா, ஜி., மன்னெல்லோ, பி., லாலர், எஃப்., & செரியோ, ஆர். ஆர். (2005). எதிர்கால உயிரியலின் சகாப்தத்தில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சைக்காக பழைய பாணியிலான சோடியம் பைகார்பனேட் குளியல்: மீட்கப்பட வேண்டிய ஒரு பழைய நட்பு நாடு. ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜிகல் ட்ரீட்மென்ட், 16 (1), 26-29. doi: 10.1080 / 09546630410024862, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15897164
  23. வூதி-உட்லெர்ட், எம்., சோட்டிபடூம்வான், பி., பன்யாடீ, எஸ்., & கிரிட்சனபன், டபிள்யூ. (2011). மலாசீசியா ஃபர்ஃபர் மீது வடிவமைக்கப்பட்ட எலுமிச்சை ஷாம்பூவின் தடுப்பு விளைவு: பொடுகுடன் தொடர்புடைய ஒரு ஈஸ்ட். தென்கிழக்கு ஆசிய ஜர்னல் ஆஃப் டிராபிகல் மெடிசின் அண்ட் பப்ளிக் ஹெல்த், 42 (2), 363-369. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.tm.mahidol.ac.th/seameo/publication.htm
மேலும் பார்க்க