முகப்பரு சிகிச்சைகள்: மேற்பூச்சு, வாய்வழி, நடைமுறைகள் மற்றும் இயற்கை வைத்தியம்

முகப்பரு சிகிச்சைகள்: மேற்பூச்சு, வாய்வழி, நடைமுறைகள் மற்றும் இயற்கை வைத்தியம்

மறுப்பு

உங்களிடம் ஏதேனும் மருத்துவ கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள். சுகாதார வழிகாட்டி பற்றிய கட்டுரைகள் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆராய்ச்சி மற்றும் மருத்துவ சங்கங்கள் மற்றும் அரசாங்க நிறுவனங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், அவை தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை.

முகப்பரு என்றால் என்ன?

முகப்பரு (முகப்பரு வல்காரிஸ்) என்பது எரிச்சலூட்டும் பருக்கள், பருக்கள், வைட்ஹெட்ஸ், பிளாக்ஹெட்ஸ் போன்றவை. பெரும்பாலான மக்கள் பருவமடைதல் மற்றும் மோசமான டீனேஜ் ஆண்டுகளுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள். உங்கள் 30, 40, 50, மற்றும் அதற்கு பிறகும் முகப்பரு ஏற்படலாம். 20-25 வயதிற்குப் பிறகு இது நிகழும்போது, ​​அது வயதுவந்த முகப்பரு என்று அழைக்கப்படுகிறது. அமெரிக்காவில் மிகவும் பொதுவான தோல் பிரச்சினையாக, முகப்பரு 40-50 மில்லியன் மக்களை பாதிக்கிறது எந்த நேரத்திலும், கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் முகப்பரு உள்ளது (AAD, n.d.).

உயிரணுக்கள்

  • யு.எஸ். இல் முகப்பரு மிகவும் பொதுவான தோல் நிலை, எந்த வயதிலும் 40-50 மில்லியன் மக்களை பாதிக்கிறது.
  • தோல் துளைகள் அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் அடைந்து, வீக்கம் மற்றும் சில நேரங்களில் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும் போது முகப்பரு ஏற்படுகிறது.
  • முகப்பருக்கான பல காரணங்கள் ஹார்மோன்கள், மன அழுத்தம், மரபியல், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் உணவு (பிற காரணிகளில்) ஆகியவை அடங்கும்.
  • முகப்பருவுக்கு மிகவும் பொதுவான சிகிச்சைகள் மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள் (ட்ரெடினோயின் அல்லது பென்சாயில் பெராக்சைடு போன்றவை) அல்லது வாய்வழி மருந்துகள் (நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் மற்றும் ஐசோட்ரெடினோயின் போன்றவை).

முகப்பரு என்பது ஒரு தோல் நிலை, இதில் ஒரு தோல் துளை அல்லது மயிர்க்கால்கள் எண்ணெய் (சருமம்) மற்றும் இறந்த தோல் செல்கள் ஆகியவற்றால் அடைக்கப்படும். இது ஒயிட்ஹெட் அல்லது பிளாக்ஹெட் வடிவத்தில் தோலில் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், அடைபட்ட துளை பின்னர் தோல் பாக்டீரியாவால் பாதிக்கப்படுகிறது புரோபினம் முகப்பருக்கள் ( பி. ஆக்னஸ் ), இன்னும் அதிக வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. யு.எஸ். பெண்கள் ஆண்களை விட வயதுவந்த முகப்பருவுக்கு ஆளாகிறார்கள், சுமார் 12-22% பெண்களுடன் வயதுவந்த முகப்பருவைப் பெறுங்கள், அதேசமயம் 4-6% ஆண்கள் மட்டுமே இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் (டாங்கெட்டி, 2014). ஆபத்தானது அல்ல என்றாலும், முகப்பரு நிரந்தர வடு, சுயமரியாதை மற்றும் சுய உருவ பிரச்சினைகள், மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தை ஏற்படுத்தும்.





முகப்பரு ஏற்பட என்ன காரணம்?

பல காரணிகள் முகப்பரு முறிவுகளை பாதிக்கலாம், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், மன அழுத்தம், உணவு, மரபியல், அழகுசாதனப் பொருட்கள், சுகாதாரப் பழக்கம், மருந்துகள், உராய்வு மற்றும் அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் (AAD, n.d.) உட்பட.

உர் டிக் பெரிதாக செய்யும் மாத்திரைகள்

ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு

வயதுவந்த முகப்பருவில் ஹார்மோன்கள் குறிப்பிடத்தக்க பங்கு வகிக்கின்றன. உங்கள் ஹார்மோன் சமநிலை மாறினால், நீங்கள் முகப்பரு உருவாகலாம். பெண்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் ஆண்ட்ரோஜன்கள் (ஆண் ஹார்மோன்கள்) அசாதாரண விகிதம் இருக்கும்போது, ​​அவர்கள் முகப்பருவை உருவாக்கலாம். ஆண்ட்ரோஜன்கள் பெரும்பாலும் பெண்களில் முகப்பருவுக்கு காரணமாகின்றன, ஏனெனில் அவை சருமத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் எண்ணெயின் அளவை அதிகரிக்கின்றன, இதனால் பெண்களுக்கு முகப்பரு உருவாக வாய்ப்புள்ளது. பெண்கள் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள், குறிப்பாக அவர்களின் காலங்களில், கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது அதற்குப் பிறகு, மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் (அல்லது நிறுத்தும்போது), மற்றும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைத் தொடங்கிய பின் (அல்லது நிறுத்திய பிறகு).





விளம்பரம்

உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை எளிதாக்குங்கள்





வயக்ராவை பொழுதுபோக்காக எடுத்துக்கொள்வதற்கான சிறந்த வழி

மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் இரவு பாதுகாப்பு ஒவ்வொரு பாட்டில் உங்களுக்காக சிந்தனையுடன் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட, சக்திவாய்ந்த பொருட்களுடன் தயாரிக்கப்பட்டு உங்கள் வீட்டு வாசலில் வழங்கப்படுகிறது.

மேலும் அறிக

மன அழுத்தம்

மன அழுத்தத்திற்கும் வயதுவந்த முகப்பருக்கும் இடையே ஒரு திட்டவட்டமான தொடர்பு உள்ளது. நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் அதிக எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தூண்டும் சில ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறது. இந்த அதிகரித்த எண்ணெய் உங்களுக்கு முகப்பரு உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது.





டயட்

உணவு முகப்பருவை பாதிக்கலாம், ஆனால் க்ரீஸ் உணவு முகப்பருவை ஏற்படுத்துகிறது என்ற கட்டுக்கதை தவறானது. குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டு உணவைப் பின்பற்றுவது முகப்பருவை மேம்படுத்தக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டு உணவுகளில் பெரும்பாலான புதிய காய்கறிகள், சில புதிய பழங்கள், பீன்ஸ், பயறு மற்றும் முழு தானியங்கள் அடங்கும். நீங்கள் உண்ணும் அனைத்தும் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை (குளுக்கோஸ்) ஓரளவுக்கு மாற்றும். இரத்த சர்க்கரைகளில் அதிக ஸ்பைக்கை ஏற்படுத்தும் உணவில் உயர் கிளைசெமிக் குறியீடு உள்ளது, அதே நேரத்தில் குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டு உணவுகள் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அதிகமாக உயர்த்துவதில்லை. உணவுகளை சரிசெய்யும்போது முகப்பரு எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதைப் பார்க்கும் சில ஆராய்ச்சிகள், குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீடுகளைக் கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடுவதால் முகப்பருவை மேம்படுத்த முடியும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. கோட்பாடு என்னவென்றால், சர்க்கரை ஸ்பைக் கொண்டிருப்பது உங்கள் சருமத்தில் அதிக எண்ணெய்களை சுரக்கச் செய்து வீக்கத்தை அதிகரிக்கும். பிற ஆய்வுகள் பசுவின் பால் குடிப்பதால் (ஆனால் தயிர் அல்லது சீஸ் அல்ல) முகப்பரு வருவதற்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. உறுதியான உணவு பரிந்துரைகளைச் செய்வதற்கு முன், உணவுக்கும் முகப்பருக்கும் இடையிலான உறவைப் பற்றி விஞ்ஞானிகளுக்கு கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

மரபியல்

உங்கள் பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறப்புகளுக்கு முகப்பரு இருந்தால், உங்களுக்கும் இது ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.





அழகுசாதன பொருட்கள்

சில முடி தயாரிப்புகள் அல்லது தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் முகப்பருவை மோசமாக்கும், குறிப்பாக அவை எண்ணெய் அல்லது துளைகளை அடைக்க முனைகின்றன. உங்கள் தலைமுடி மற்றும் சருமத்திற்கான அழகுசாதனப் பொருட்களை வாங்கும்போது, ​​லேபிளில் பின்வரும் சொற்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள்:

  • அல்லாத நகைச்சுவை
  • எண்ணை இல்லாதது
  • அல்லாத முகப்பரு
  • துளைகளை அடைக்கவில்லை

மேலும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் அலங்காரம் நீக்க எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

சுகாதாரப் பழக்கம்

முகப்பரு என்பது அழுக்கு சருமத்தின் விளைவாகும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள், ஆனால் இது உண்மையல்ல. உங்கள் முகத்தை அதிகமாக சுத்தப்படுத்தினால், முகப்பரு வருவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறீர்கள். உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு பல முறை கழுவுதல், முகம் துடைப்பது, ஒரு வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு உங்கள் முகத்தை தீவிரமாக தேய்த்தல் ஆகியவை உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் முகப்பரு உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் ஒரு மென்மையான சுத்தப்படுத்தியால் முகத்தை கழுவி உலர வைக்க வேண்டும். மேலும், உங்கள் சருமம் மிகவும் வறண்டு போக அனுமதிப்பதைத் தவிர்க்கவும். காமெடோஜெனிக் அல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் சருமத்தை தெளிவாக வைத்திருக்க உதவும்.

வால்ட்ரெக்ஸின் பக்க விளைவுகள் என்ன

மருந்து பக்க விளைவுகள்

சில மருந்துகள் (கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், வலிப்புத்தாக்க எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் சில வகையான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் போன்றவை) முகப்பருவை அவற்றின் பக்க விளைவுகளில் ஒன்றாக ஏற்படுத்தும் (OWH, 2018). உங்கள் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் (அல்லது மோசமாக்கும்) மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக்கொண்டால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேச மறக்காதீர்கள்.

உராய்வு

ஹெல்மெட், ப்ரா ஸ்ட்ராப்ஸ் அல்லது பேக் பேக் போன்ற தோலில் மீண்டும் மீண்டும் அழுத்தம் அல்லது உராய்வு ஏற்படுவது முகப்பருவின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள்

முகப்பரு சில நேரங்களில் பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) போன்ற ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதுபோன்றால், மருத்துவ நிலை கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்பட்டவுடன், முகப்பரு பெரும்பாலும் தீர்க்கப்படும்.

முகப்பருக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், வயதுவந்த முகப்பருவுக்கு பல பயனுள்ள சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், ஒவ்வொரு சிகிச்சையும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் வேலை செய்யாது, மேலும் உங்களுக்கான சிறந்த விருப்பத்தைக் கண்டறிய நேரம் ஆகலாம். சில சிகிச்சைகள் கவுண்டர் (OTC) இல் கிடைக்கின்றன, மற்றவர்களுக்கு மருந்து அல்லது செயல்முறை தேவைப்படலாம். உங்கள் வயது மற்றும் உங்கள் முகப்பருவின் தீவிரத்தின் அடிப்படையில் சிகிச்சை மாறுபடும், மேலும் நீங்கள் முடிவுகளைப் பார்ப்பதற்கு பல வாரங்கள் ஆகலாம். தீவிரத்தின் நிலைகள் அடங்கும் (OWH, 2018):

  • லேசான முகப்பரு: முகத்தில் மற்றும் / அல்லது உடலின் பிற பாகங்களில் சில மார்பகங்கள், வைட்ஹெட்ஸ் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் (மார்பு, முதுகு, தோள்கள் போன்றவை)
  • மிதமான முகப்பரு: பருக்கள், வைட்ஹெட்ஸ், பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் பருக்கள் ஆகியவை முகத்தின் ¼ முதல் cover மற்றும் / அல்லது உடலின் பிற பாகங்கள் (மார்பு, முதுகு, தோள்கள் போன்றவை)
  • கடுமையான முகப்பரு: விரிவான முகப்பரு மற்றும் ஆழமான நீர்க்கட்டிகள் அல்லது முடிச்சுகள், குறிப்பிடத்தக்க தோல் அழற்சி, வலி ​​அல்லது மென்மை மற்றும் / அல்லது வடு

மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள்

வெடிப்பிற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், புதிய முகப்பருக்கள் உருவாகாமல் தடுப்பதற்கும் மேற்பூச்சு மருந்துகளை சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம். அவை தங்களால் அல்லது பிற மருந்துகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம். விருப்பங்கள் அடங்கும் (ஜாங்லின், 2016):

குறைந்த வைட்டமின் டி எடை இழப்பை ஏற்படுத்தும்
  • பென்சோயில் பெராக்சைடு : பென்சோல் பெராக்சைடு தாக்குவதன் மூலம் செயல்படுகிறது பி. ஆக்னஸ் பாக்டீரியா தோலில் வாழும் மற்றும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும். இந்த பாக்டீரியாவின் இருப்பைக் குறைப்பதன் மூலம், பென்சாயில் பெராக்சைடு உங்கள் முகப்பருவை மேம்படுத்தலாம், சில நேரங்களில் அதைத் தொடங்கிய ஐந்து நாட்களுக்குப் பிறகு. பென்சாயில் பெராக்சைடு 2.5% முதல் 10% வரையிலான பலத்திலும், கழுவுதல், நுரைகள், கிரீம்கள் அல்லது ஜெல்ஸாகவும் கிடைக்கிறது. சில நேரங்களில் இது மற்ற மேற்பூச்சு அல்லது வாய்வழி சிகிச்சைகளுடன் இணைக்கப்படுகிறது. பக்க விளைவுகளில் தோல் எரிச்சல், கறை படிதல் அல்லது துணி வெளுத்தல் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஆகியவை அடங்கும்.
  • மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் : முகப்பருவுக்கு பங்களிக்கும் பாக்டீரியாவைத் தாக்குவதன் மூலம் மட்டுமல்லாமல், இந்த மருந்துகளில் பலவும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதால் மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் செயல்படுகின்றன. அவை பெரும்பாலும் பென்சோல் பெராக்சைடுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை மட்டும் பயன்படுத்துவது ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பிற்கு வழிவகுக்கும். கிளிண்டமைசின் மற்றும் எரித்ரோமைசின் ஆகியவை பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள். பொதுவாக, பெரும்பாலான மக்கள் இந்த மருந்துகளை நன்கு பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள்.
  • மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டுகள் : மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டுகள் வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினோல்) இலிருந்து தயாரிக்கப்படும் மருந்துகள். துளைகளை அடைப்பதன் மூலமும், எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைப்பதன் மூலமும், அழற்சியின் பதிலைக் குறைப்பதன் மூலமும் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் ரெட்டினாய்டுகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. முகப்பரு வெடிப்பைத் தீர்ப்பதற்கும் தெளிவான சருமத்தைப் பராமரிக்கவும் இவை இரண்டும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ட்ரெடினோயின், அடாபலீன் மற்றும் டசரோடின் ஆகியவை பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மூன்று மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டுகள். பக்க விளைவுகளில் வறட்சி, உரித்தல், எரிச்சல் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவை அடங்கும். ரெட்டினாய்டுகள் உங்களை சூரியனை அதிக உணர்திறன் மிக்கவர்களாகவும், வெயில் கொளுத்த வாய்ப்பாகவும் மாற்றும். யு.எஸ் படி. உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ), சில ரெட்டினாய்டுகள் கர்ப்ப வகை சி. இதன் பொருள் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நல்ல ஆய்வுகள் இல்லை என்பதும், தாய்க்கு சாத்தியமான நன்மை மீறினால் கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமே ரெட்டினாய்டுகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் கருவுக்கு சாத்தியமான ஆபத்து (FDA, 2014).
  • அசெலிக் அமிலம் : அசெலிக் அமிலம் 20% துளைகளை அவிழ்க்கவும், தோல் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லவும், வீக்கத்தை மேம்படுத்தவும் செயல்படுகிறது. இது தனியாக அல்லது மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம். பக்க விளைவுகளில் தோல் நிறமாற்றம் மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவை அடங்கும்.
  • சாலிசிலிக் அமிலம் : சில ஆய்வுகள் சாலிசிலிக் அமிலம் துளைகளை அவிழ்க்க உதவுகிறது என்று காட்டுகின்றன, ஆனால் மருத்துவ பரிசோதனைகள் குறைவாகவே உள்ளன.
  • டாப்சோன் : டாப்சோன் 5% ஜெல், முகப்பருவில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பது சரியாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் இது ஆண்களை விட பெண்களில் சிறப்பாக செயல்படுவதாக தெரிகிறது. பக்க விளைவுகளில் சிவத்தல், வறட்சி மற்றும் ஆரஞ்சு-பழுப்பு நிற நிறம் ஆகியவை கழுவப்படலாம். இது கர்ப்ப வகை சி.

வாய்வழி சிகிச்சைகள்

முகப்பரு மேற்பூச்சு மருந்துகளுக்கு பதிலளிக்காத அல்லது கடுமையான நோய்க்கு மிதமான நபர்களுக்கு வாய்வழி சிகிச்சைகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வாய்வழி சிகிச்சைகள் வாயால் எடுக்கப்பட்ட மாத்திரைகள் மற்றும் உடல் முழுவதும் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன (முகப்பரு இருக்கும் இடத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படும் மேற்பூச்சு சிகிச்சைகளுக்கு மாறாக). இந்த முழு உடல் விளைவு காரணமாக, வாய்வழி சிகிச்சைகள் பொதுவாக மேற்பூச்சு மருந்துகளை விட அதிகமான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் அவை பொதுவாக முகப்பரு சிகிச்சையின் முதல் தேர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. வாய்வழி மருந்துகளில் ஆண்டிபயாடிக் மாத்திரைகள், வாய்வழி பிறப்பு கட்டுப்பாடு, ஸ்பைரோனோலாக்டோன் போன்ற ஆண்ட்ரோஜன் எதிர்ப்பு முகவர்கள் மற்றும் ஐசோட்ரெடினோயின் ஆகியவை அடங்கும்.

  • நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் : மிதமான முதல் கடுமையான முகப்பரு உள்ளவர்களுக்கு வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் டெட்ராசைக்ளின் வகுப்பு பொதுவாக முதலில் முயற்சிக்கப்படுகிறது. இந்த வகுப்பில் டாக்ஸிசைக்ளின் மற்றும் மினோசைக்ளின் ஆகியவை அடங்கும். டெட்ராசைக்ளின்களில் ஆண்டிபயாடிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை முகப்பரு சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பக்க விளைவுகளில் அதிகரித்த ஒளிச்சேர்க்கை, வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் தோல் நிறமாற்றம் ஆகியவை அடங்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் எட்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் டெட்ராசைக்ளின் பயன்படுத்தக்கூடாது. டெட்ராசைக்ளின்களைப் பயன்படுத்த முடியாதவர்களில் எரித்ரோமைசின் மற்றும் அஜித்ரோமைசின் போன்ற சில பிற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளும் சில நேரங்களில் முகப்பருவுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பக்க விளைவுகளில் குமட்டல், வாந்தி, வயிற்று வலி ஆகியவை அடங்கும். ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பைத் தடுக்க வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மிகக் குறுகிய காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். மேலும், இந்த மருந்துகள் பெரும்பாலும் பிற சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பின் அபாயத்தைக் குறைக்க பென்சாயில் பெராக்சைடு அல்லது ரெட்டினாய்டுகள் போன்றவை (ஜாங்லின், 2016).
  • பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாத்திரைகள் : பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் பிற ஹார்மோன்களின் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதன் மூலம் பெண்களில் முகப்பருவை அழிக்க உதவும். குறிப்பாக, ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் புரோஜெஸ்டின்கள் இரண்டையும் கொண்ட பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளான ஒருங்கிணைந்த வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள் முகப்பருவுக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். கர்ப்பத்தைத் தடுக்க பெரும்பாலும் பயன்படுத்தும்போது, ​​பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் சருமத்தில் ஆண்ட்ரோஜன் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். பெண்களில் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்பட்ட நான்கு ஒருங்கிணைந்த வாய்வழி கருத்தடைகள் உள்ளன: ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் நார்ஜெஸ்டிமேட் (பிராண்ட் பெயர் ஆர்த்தோ ட்ரை-சைக்லன்), ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் நோர்திண்ட்ரோன் (பிராண்ட் பெயர் எஸ்ட்ரோஸ்டெப்), ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் டிராஸ்பைரெனோன் (பிராண்ட் பெயர் யாஸ்), மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் ட்ரோஸ்பைரெனோன் மற்றும் லெவோமெபோலேட் (பிராண்ட் பெயர் பயாஸ்) (ஜாங்லின், 2016). இந்த சிகிச்சையைத் தொடங்கிய பிறகு உங்கள் முகப்பருவில் ஏதேனும் பாதிப்புகளைக் காண சில மாதங்கள் ஆகலாம். பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் கர்ப்பமாக இல்லாத மற்றும் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பாத பெண்களால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகளில் எடை அதிகரிப்பு, மார்பக மென்மை மற்றும் திருப்புமுனை இரத்தப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும். அரிதாக, இரத்த உறைவு மற்றும் மாரடைப்பு போன்ற கடுமையான பாதகமான விளைவுகள் சில பெண்களுக்கு ஏற்படக்கூடும். இந்த அபாயங்கள் காரணமாக, 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
  • ஸ்பைரோனோலாக்டோன் : ஸ்பைரோனோலாக்டோன் என்பது பெண்களில் ஹார்மோன் அளவை பாதிக்கும் மற்றொரு மருந்து. இது சருமத்தில் ஆண்ட்ரோஜன்களைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. ஆண்களில் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஸ்பைரோனோலாக்டோன் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது ஆண்களில் மார்பக வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி (ஏஏடி) படி, ஸ்பைரோனோலாக்டோன் முகப்பருவை 50–100% வரை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் சில வாரங்களுக்குள் (AAD, n.d.) பிரேக்அவுட்கள் மற்றும் தோல் எண்ணெயில் குறைவு காணத் தொடங்கலாம். பக்க விளைவுகளில் வலிமிகுந்த காலங்கள், ஒழுங்கற்ற காலங்கள், மார்பக மென்மை மற்றும் மார்பக விரிவாக்கம் ஆகியவை அடங்கும். மேலும், ஸ்பைரோனோலாக்டோன் ஒரு டையூரிடிக் ஆகும், எனவே நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் காணலாம். இது உங்கள் பொட்டாசியம் அளவையும் பாதிக்கலாம், எனவே ஸ்பைரோனோலாக்டோன் (AAD, n.d) இல் இருக்கும்போது எந்த பொட்டாசியம் சப்ளிமெண்ட்ஸையும் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். கடைசியாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஸ்பைரோனோலாக்டோன் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
  • ஐசோட்ரெடினோயின் (பிராண்ட் பெயர் அக்குடேன்) : ஐசோட்ரெடினோயின் என்பது ஒரு மருந்து ரெட்டினாய்டு மருந்து ஆகும், இது வாயால் எடுக்கப்பட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது 30 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக கடுமையான முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க (ஜாங்லின், 2016). இந்த மருந்து தோல் பாக்டீரியா, அடைபட்ட துளைகள், அதிகரித்த எண்ணெய் உற்பத்தி மற்றும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. சுமார் 85% மக்கள் நிரந்தர தீர்வு காணப்படுகிறார்கள் ஐசோட்ரெடினோயின் (AAD, n.d.) உடன் சிகிச்சையின் ஒரு படிப்புக்குப் பிறகு அவர்களின் முகப்பரு. இது கடுமையான முகப்பரு மற்றும் மிதமான முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கக்கூடும், இது பிற சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்கவில்லை அல்லது மனச்சோர்வு, சங்கடம் போன்ற வடு மற்றும் மனநல மன உளைச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. சிகிச்சை பொதுவாக 4–5 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் ஆகும். குழந்தை தாங்கும் வயதிற்குட்பட்ட எந்தவொரு பெண்களும் ஐசோட்ரெடினோயின் சிகிச்சைக்கு முன்பாகவோ அல்லது சிகிச்சையின்போது கர்ப்பம் தரிப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டியது அவசியம். இது பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கு அதிக ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளது, எனவே பெண்கள் சிகிச்சையின் போது இரண்டு வகையான கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் அதற்கு தயாராக இருக்க வேண்டும் வழக்கமான கர்ப்ப பரிசோதனைகள் (ஜாங்லின், 2016). வறண்ட சருமம், கண் அழற்சி, வறண்ட கண்கள், வறண்ட வாய் மற்றும் மூக்கு, சூரியன் மற்றும் வறட்சிக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்ட தோல், மனநிலை மாற்றங்கள், மூட்டு அல்லது தசை வலிகள், கல்லீரல் பிரச்சினைகள் மற்றும் பல (OSW, 2018) ஆகியவை அடங்கும். அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகளைப் பற்றி விவாதிக்க ஐசோட்ரெடினோயின் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பேச மறக்காதீர்கள்.

நடைமுறைகள்

ஆய்வுகள் முகப்பருவுக்கு உதவும் பல நடைமுறைகளைப் பார்த்துள்ளன. தரவு குறைவாக இருக்கும்போது, ​​சில நடைமுறைகளுக்கு சில நன்மைகள் இருக்கலாம், அவற்றுள்:

  • ஸ்டீராய்டு ஊசி : உங்களிடம் முடிச்சுரு முகப்பரு இருந்தால் (சருமத்தில் ஆழமான நீர்க்கட்டிகளை உருவாக்கும் முகப்பரு), அவற்றைத் தீர்க்க உதவும் ஒரு ஸ்டீராய்டு மருந்தை நேரடியாக முடிச்சுகளில் செலுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் பயனடையலாம். இந்த சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் பிற சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காத பெரிய முகப்பரு முடிச்சுகளைக் கொண்டவர்களுக்கு பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தோற்றம் மற்றும் வலியில் முன்னேற்றம் இந்த ஊசி மூலம் ஒப்பீட்டளவில் விரைவாக நிகழ்கிறது. பக்க விளைவுகளில் தோல் மெலிதல் அடங்கும் உட்செலுத்தலின் பகுதியில் (AAD, n.d.).
  • வேதியியல் தோல்கள் : கெமிக்கல் தோல்கள் உங்கள் முகப்பருவுக்கு உதவக்கூடிய மிகக் குறைவான ஆக்கிரமிப்பு நடைமுறைகள். தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை அகற்ற கடுமையான இரசாயனங்கள் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அவை செயல்படுகின்றன, அல்லது தலாம் வலிமையைப் பொறுத்து ரசாயன தோல்கள் ஆழமாக செல்லலாம். வேதியியல் தோல்கள் பொதுவாக சாலிசிலிக் அமிலம், கிளைகோலிக் அமிலம் அல்லது ரெட்டினோயிக் அமிலத்தின் தீர்வுகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. கெமிக்கல் தோல்கள் சிலருக்கு முகப்பரு தோற்றத்தை மேம்படுத்தக்கூடும், ஆனால் முடிவுகள் குறுகிய கால, பெரும்பாலான மக்களுக்கு மீண்டும் மீண்டும் சிகிச்சைகள் தேவை (AAD, n.d.). தலாம் வலிமையைப் பொறுத்து , பக்க விளைவுகளில் தோல் நிறம், தொற்று மற்றும் வடு ஆகியவற்றில் மாற்றங்கள் இருக்கலாம் (சியென், 2020).
  • பிரித்தெடுத்தல் : மருத்துவ சிகிச்சையுடன் மேம்படுத்தப்படாத வைட்ஹெட்ஸ் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் உங்கள் மருத்துவரால் சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்தி அகற்றப்படலாம். பக்க விளைவுகளில் பிரித்தெடுக்கும் தளத்தில் வடு ஏற்படலாம்.
  • லேசர்கள் / ஒளி சிகிச்சை : துடிப்புள்ள சாய லேசர், CO2 லேசர், ஒளிச்சேர்க்கை சிகிச்சை, கதிரியக்க அதிர்வெண் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய முகப்பருக்கான பல்வேறு லேசர் அல்லது ஒளி சிகிச்சைகள் உள்ளன. தரவு குறைவாக உள்ளது, மேலும் ஆய்வுகள் தேவை.

இயற்கை வைத்தியம்

முகப்பருவுக்கு வீட்டிலேயே அல்லது இயற்கை வைத்தியம் பல உள்ளன, ஆனால் இந்த சிகிச்சைகள் குறித்து வரையறுக்கப்பட்ட அறிவியல் தகவல்கள் உள்ளன. சில வைத்தியங்கள் முகப்பருக்கான காரணங்களை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, அதாவது மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீரேற்றமாக இருப்பது, சூரிய ஒளியைத் தவிர்ப்பதற்கு சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துதல். முகப்பருவில் உணவு வகிக்கக்கூடிய பங்கையும் ஆய்வுகள் கவனித்துள்ளன. பால் குடிப்பதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் குறைந்த கிளைசெமிக் உணவுகள் நிறைந்த உணவை உட்கொள்வது முகப்பருவுக்கு உதவக்கூடும் என்று சில தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. கடைசியாக, தேயிலை மர எண்ணெய், துத்தநாகம், புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் மீன் எண்ணெய் ஆகியவை முகப்பருவை மேம்படுத்தக்கூடும் என்று வரையறுக்கப்பட்ட தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. இயற்கை சிகிச்சைகள் குறித்து மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

முடிவுரை

முகப்பரு வெறுப்பாக இருக்கக்கூடும், குறிப்பாக வயது வந்தவருக்கு, பல சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன. உங்கள் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும், ஆனால் உங்களுக்கு சிறந்த முறையில் செயல்படும் சிகிச்சையைக் கண்டறிய சிறிது நேரம் ஆகலாம். லேசான முகப்பரு மேம்படுத்தப்படலாம். இருப்பினும், உங்கள் முகப்பரு உங்களுக்கு சங்கடம் அல்லது மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது, மேம்படவில்லை, அல்லது கருமையான புள்ளிகள் அல்லது தழும்புகளை ஏற்படுத்தினால் நீங்கள் தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

குறிப்புகள்

  1. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி (ஏஏடி) - முகப்பரு: யார் பெறுகிறார்கள் மற்றும் ஏற்படுத்துகிறார்கள். (n.d.) மீட்டெடுக்கப்பட்டது 31 மார்ச் 2020 முதல் https://www.aad.org/acne-causes
  2. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி (ஏஏடி) - பிடிவாதமான முகப்பரு? ஹார்மோன் சிகிச்சை உதவக்கூடும். (n.d.) மீட்டெடுக்கப்பட்டது 31 மார்ச் 2020 முதல் https://www.aad.org/public/diseases/acne/derm-treat/hormonal-therapy
  3. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி (ஏஏடி) - கடுமையான முகப்பருவை எதை அழிக்க முடியும்? (n.d.) மீட்டெடுக்கப்பட்டது 31 மார்ச் 2020 முதல் https://www.aad.org/public/diseases/acne/derm-treat/severe-acne
  4. சியென், ஏ., & காங், எஸ். (2020). UpToDate - புகைப்படம் எடுத்தல். பார்த்த நாள் 26 மார்ச் 2020, இருந்து https://www.uptodate.com/contents/photoaging#H4057564413
  5. உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) - ரெடின்-ஏ மைக்ரோ: முழு பரிந்துரைக்கும் தகவல் (ஜனவரி 2014). பார்த்த நாள் 31 மார்ச் 2020, இருந்து https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2014/020475s021lbl.pdf
  6. பெண்களின் உடல்நலம் குறித்த அலுவலகம் (OWH) - முகப்பரு. (2018). பார்த்த நாள் 31 மார்ச் 2020, இருந்து https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/acne
  7. டாங்கெட்டி, ஈ. ஏ., கவாடா, ஏ. கே., டேனியல்ஸ், எஸ். ஆர்., யுமன்ஸ், கே., பர்க், சி. டி., & காலெண்டர், வி. டி. (2014). வயது வந்த பெண் முகப்பருவின் சுமைகளைப் புரிந்துகொள்வது. தி ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் அண்ட் அழகியல் டெர்மட்டாலஜி, 7 (2), 22-30. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3935648/
  8. ஜாங்லைன், ஏ., பாத்தி, ஏ., ஸ்க்லோசர், பி., அலிகான், ஏ., பால்ட்வின், எச்., & பெர்சன், டி. மற்றும் பலர். (2016). முகப்பரு வல்காரிஸின் மேலாண்மைக்கான பராமரிப்பு வழிகாட்டுதல்கள் . ஜர்னல் ஆஃப் தி அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி, 74 (5), 945-973.e33. doi: 10.1016 / j.jaad.2015.12.037
மேலும் பார்க்க

banneradss-2