ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் எடை இழப்பு: என்ன தொடர்பு?

பொருளடக்கம்

  1. ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் எடை இழப்புக்கு இடையிலான உறவு
  2. உடல் எடையை குறைப்பது GERDக்கு உதவுமா?
  3. GERD எடை இழப்பை ஏற்படுத்துமா?
  4. ஒரு சுகாதார வழங்குநரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்

ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் - அமில அஜீரணம் அல்லது நெஞ்செரிச்சல் என்றும் அறியப்படுகிறது - நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள், எவ்வளவு சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதைப் பாதிக்கும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். உணவில் ஏற்படும் இந்த மாற்றங்கள் தற்செயலாக எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். மறுபுறம், அதிக எடை அமில ரிஃப்ளக்ஸ்க்கு வழிவகுக்கும். ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் எடை இழப்புக்கு இடையிலான உறவைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.




மீட் ப்ளெனிட்டி - எஃப்.டி.ஏ-அழித்த எடை மேலாண்மை கருவி

ப்ளெனிட்டி என்பது ஒரு மருந்து மட்டுமே சிகிச்சையாகும், இது உங்கள் உணவை அனுபவிக்கும் போது உங்கள் எடையை நிர்வகிக்க உதவுகிறது. இது உங்களுக்கு சரியானதா என்பதைக் கண்டறியவும்.







மேலும் அறிக

ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் எடை இழப்புக்கு இடையிலான உறவு

அதிக எடையை சுமப்பது ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன அமில ரிஃப்ளக்ஸ் . இருப்பினும், அமில வீக்கத்தின் அறிகுறிகள் மிகவும் சங்கடமாக இருந்தால், நீங்கள் சாப்பிடுவதைக் கட்டுப்படுத்தினால், அமில ரிஃப்ளக்ஸ் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். உங்களுக்கு ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் இருந்தால், அசௌகரியத்தை அதிகரிக்க விரும்பாமல் இருக்கலாம்.

ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் (GER) உங்கள் வயிற்றின் உள்ளடக்கங்கள் உங்கள் உணவுக்குழாய்-உணவு கீழே செல்லும் குழாயில் உயரும் போது ஏற்படுகிறது. வயிற்றை மூடும் உணவுக்குழாயின் அடிப்பகுதியில் உள்ள ஸ்பிங்க்டர் தசை பலவீனமடையும் போது அல்லது அழுத்தத்தின் கீழ் இது நிகழ்கிறது. இது வயிற்று அமிலம் மேல்நோக்கிப் பாய அனுமதிக்கும். GER இன் அறிகுறிகளை எல்லோரும் கவனிப்பதில்லை. இருப்பினும், GER ஒரு காரணமாக இருக்கலாம் பல்வேறு ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகள் , போன்ற ( NIDDK, 2020 ):





  • வாயில் கசப்பு சுவை
  • நெஞ்செரிச்சல் (எரியும் உணர்வுடன் மார்பு வலி)
  • மீளுருவாக்கம்
  • ஏப்பம் விடுதல்
  • குமட்டல்

20% அமெரிக்கர்கள் நாள்பட்ட அமில ரிஃப்ளக்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) என அழைக்கப்படுகிறது. மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், GERD உணவுக்குழாயின் புறணியை சேதப்படுத்தும். மிகவும் கடுமையான GERD இன் அறிகுறிகள் ( Antunes, 2022 ; NIDDK, 2020):

  • தொண்டை புண் அல்லது கரகரப்பான குரல்
  • வறட்டு இருமல்
  • தொண்டையில் கட்டி இருப்பது போன்ற உணர்வு
  • விழுங்குவதில் சிரமம்
  • பல் பற்சிப்பி அரிப்பு
  • வாந்தி
  • எடை இழப்பு
  • செரிமானப் பாதையில் இரத்தப்போக்கு (தார் போன்ற மலம், காபித் தூள் போன்ற வாந்தி)
  • உணவுக்குழாயின் மேற்பரப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்