நீங்கள் வழுக்கை செய்கிறீர்களா என்பதை அறிய 8 வழிகள்

நீங்கள் வழுக்கை செய்கிறீர்களா என்பதை அறிய 8 வழிகள்

மறுப்பு

உங்களிடம் ஏதேனும் மருத்துவ கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள். சுகாதார வழிகாட்டி பற்றிய கட்டுரைகள் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆராய்ச்சி மற்றும் மருத்துவ சங்கங்கள் மற்றும் அரசாங்க நிறுவனங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், அவை தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை.

நீங்கள் ஆண் முறை வழுக்கை அனுபவிக்கத் தொடங்கியதும், எப்போதும் அடையாளம் காண்பது எளிதல்ல. (மேலும் நேர்மையாக இருக்கட்டும் - நம்மில் பலர் மிகவும் கடினமாகப் பார்க்க பயப்படுகிறோம்.) இங்கே மிகவும் பொதுவான ஆரம்ப அறிகுறிகள் மற்றும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் - நீங்கள் எவ்வாறு மெதுவாக்கலாம், நிறுத்தலாம் மற்றும் மீண்டும் வளரலாம் என்பது உட்பட இழந்த முடி.

உயிரணுக்கள்

  • ஆண் முறை வழுக்கை பொதுவானது: 35 வயதிற்குள், கிட்டத்தட்ட மூன்றில் இரண்டு பங்கு அமெரிக்க ஆண்கள் அதை அனுபவிப்பார்கள்.
  • ஆண் முறை வழுக்கை மூன்று வழிகளில் உருவாகிறது: குறைந்து வரும் மயிரிழையானது, கிரீடத்தில் உதிரி அல்லது ஒட்டுமொத்த மெல்லிய (சில நேரங்களில் கண்ணுக்கு தெரியாத வழுக்கை என்று அழைக்கப்படுகிறது).
  • முடி உதிர்வது இயல்பானது - நாம் ஒவ்வொருவரும் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 100 முடிகளை இழக்கிறோம்.
  • ஆனால் மிக விரைவான வீழ்ச்சி விகிதம் ஆண் முறை முடி உதிர்தலைக் குறிக்கும்.

நீங்கள் ஆண் முறை முடி உதிர்தலை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், இழப்பைத் தடுக்கவும் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கவும் பல வழிகள் உள்ளன. அவை பின்வருமாறு:

  • ஃபினாஸ்டரைடு (பிராண்ட் பெயர் புரோபீசியா). இந்த வாய்வழி மருந்து 5-ஆல்பா-ரிடக்டேஸ் தடுப்பானாக அறியப்படுகிறது. 5-ஆல்பா-ரிடக்டேஸ் டெஸ்டோஸ்டிரோனை டி.எச்.டி ஆக மாற்றுகிறது. டிஹெச்.டி என்பது முடி உதிர்வதற்கு காரணமான ஹார்மோன் ஆகும். டெஸ்டோஸ்டிரோனை டி.எச்.டி.க்கு மாற்றுவதைத் தடுப்பதன் மூலம், ஃபைனாஸ்டரைடு மேலும் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கலாம் மற்றும் முடியை மீண்டும் வளர்க்கக்கூடும். இல் ஒரு ஐரோப்பிய ஆய்வு , ஐந்து ஆண்டுகளில் 1 மி.கி ஃபைனாஸ்டரைடுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட ஆண்கள் மருந்துப்போலி எடுத்த ஆண்களுடன் ஒப்பிடும்போது மேலும் முடி உதிர்தலில் 93% குறைவு கண்டனர் (காஃப்மேன், 2008). ஃபினாஸ்டரைடு சில ஆண்களுக்கு முடியை மீண்டும் வளர்க்கிறது: வித்தியாசமான ஆய்வில் 61% ஆண்கள் லேசான மற்றும் மிதமான முடி மீண்டும் வளர்வதை அனுபவித்ததாகக் கண்டறிந்துள்ளது. குறிப்பு, ஃபினஸ்டாஸ்டரைடு பெண்கள் அல்லது குழந்தைகளால் எடுக்கப்படக்கூடாது.
  • மினாக்ஸிடில் (பிராண்ட் பெயர் ரோகெய்ன்) . இந்த திரவம் அல்லது நுரை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உச்சந்தலையில் தேய்க்கப்படுகிறது. மினாக்ஸிடில் பயன்படுத்தும் ஆண்களில் சுமார் 60% பேர் முடி வளர்ச்சியை பார்க்கிறார்கள். மினாக்ஸிடில் முடி உதிர்தலை எவ்வாறு நிறுத்துகிறது என்பதற்கான சரியான வழிமுறை தெளிவாக இல்லை, இருப்பினும் இது மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், மினாக்ஸிடில் மற்றும் ஃபினாஸ்டரைடு ஆகியவை தனியாக இருப்பதை விட ஒன்றாக இணைந்து செயல்படுகின்றன.
  • சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை சாதனம். குறைந்த அளவிலான லேசர் சிகிச்சை (எல்.எல்.எல்.டி) என்பது முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க எஃப்.டி.ஏ-அழிக்கப்பட்ட வழியாகும். இந்த சாதனங்கள் நீங்கள் உச்சந்தலையில் சுட்டிக்காட்டும் மந்திரக்கோலை அல்லது நீங்கள் அணியக்கூடிய தொப்பியின் வடிவத்தில் வருகின்றன. அவை நிலையான சிவப்பு எல்.ஈ.டி ஒளியை வெளியிடுகின்றன, இது வீக்கத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஒரு படி ஆய்வுகளின் 2017 மெட்டா பகுப்பாய்வு இல் வெளியிடப்பட்டது அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி ஜர்னல் , மினாக்ஸிடில், ஃபைனாஸ்டரைடு மற்றும் எல்.எல்.எல்.டி ஆகியவை தலைமுடியை மீண்டும் வளர்ப்பதில் மருந்துப்போலிக்கு மேலானவை என்று கண்டறியப்பட்டது, மேலும் அவை அனைத்தும் ஆண் முறை முடி உதிர்தல் (ஆதில், 2017) உள்ள ஆண்களில் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர்.
  • டி.எச்.டி-தடுக்கும் ஷாம்பு. ஷாம்பு பல வகைகள் நுண்ணறைகளை நுண்ணியமாக்குவதில் DHT இன் விளைவைத் தடுப்பதாகக் கூறவும். அவை மினாக்ஸிடில் அல்லது ஃபினாஸ்டரைடை விட குறைவான செயல்திறன் கொண்டதாகக் கருதப்படுகின்றன. சிலவற்றில் துத்தநாகம், வைட்டமின் பி 12 அல்லது கெட்டோகனசோல் (பொடுகு ஷாம்பு நிசோரலில் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள்) உள்ளன. கெட்டோகனசோல், ஃபைனாஸ்டரைடுடன் இணைந்து, உச்சந்தலையில் DHT இன் விளைவுகளை சீர்குலைக்கும் என்று அனுமானிக்கப்படுகிறது (ஹ்யூகோ பெரெஸ், 2004).
  • பிஆர்பி (பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மா) சிகிச்சைகள். பல தோல் மருத்துவர்கள் மற்றும் முடி மாற்று நிபுணர்கள் இந்த சிகிச்சையை வழங்குகிறார்கள், இதில் ஒரு நோயாளியின் சொந்த இரத்தம் வரையப்பட்டு பிளாஸ்மாவைப் பிரித்தெடுப்பதற்காக ஒரு மையவிலக்கில் வைக்கப்படுகிறது, பின்னர் அது உச்சந்தலையில் செலுத்தப்படுகிறது. தட்டுக்களில் வளர்ச்சி காரணிகள் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் என்பது கோட்பாடு. அ 2017 ஆய்வு இல் வெளியிடப்பட்டது சர்வதேச மூலக்கூறு அறிவியல் இதழ் பிஆர்பி சிகிச்சையானது முடிகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த முடி அடர்த்தி மற்றும் மருந்துப்போலி மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு அதிகரித்திருப்பதைக் கண்டறிந்தது (புறஜாதி, 2017).
  • முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சை. முடி மாற்றுதல் என்பது ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையாகும், இது தலைமுடியை உச்சந்தலையில் ஒரு இடத்திலிருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு நகர்த்தும். தலையின் பின்புறம் மற்றும் பக்கத்திலுள்ள முடிகள் தலையின் மேற்புறத்தில் உள்ள முடிகளை விட, முதுமையில் கூட, டி.எச்.டி. எனவே உச்சந்தலையின் பக்கங்களிலிருந்து தலைமுடி ஆண் முறை வழுக்கை பகுதிகளுக்கு நகர்த்தப்படும்போது, ​​அது நீண்ட கால தீர்வை அளிக்கும்.

குறிப்புகள்

  1. ஆதில், ஏ., & கோட்வின், எம். (2017). ஆண்ட்ரோஜெனெடிக் அலோபீசியாவுக்கான சிகிச்சையின் செயல்திறன்: ஒரு முறையான ஆய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி ஜர்னல் , 77 (1), 136-141. doi: 10.1016 / j.jaad.2017.02.054, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28396101
  2. அமெரிக்க முடி உதிர்தல் சங்கம். (n.d.). ஆண்களின் முடி உதிர்தல்: அறிமுகம். இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/introduction.html
  3. புறஜாதி, பி., கோல், ஜே., கோல், எம்., கார்கோவிச், எஸ்., பயெல்லி, ஏ., சியோலி, எம்.,… செர்வெல்லி, வி. (2017). முடி உதிர்தல் சிகிச்சையில் செயல்படுத்தப்படாத மற்றும் செயல்படுத்தப்படாத பிஆர்பியின் மதிப்பீடு: வெவ்வேறு காரணி அமைப்புகளால் பெறப்பட்ட வளர்ச்சி காரணி மற்றும் சைட்டோகைன் செறிவுகளின் பங்கு. சர்வதேச மூலக்கூறு அறிவியல் இதழ் , 18 (2), 408. தோய்: 10.3390 / ijms18020408, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28216604
  4. ஹ்யூகோ பெரெஸ், பி.எஸ். (2004). ஆண்களில் ஆண்ட்ரோஜெனெடிக் அலோபீசியா சிகிச்சையில் ஃபினஸ்டாஸ்டரைட்டுடன் இணைந்த கெட்டோகாசோல். மருத்துவ கருதுகோள்கள் , 62 (1), 112–115. doi: 10.1016 / s0306-9877 (03) 00264-0, https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306987703002640
  5. காஃப்மேன், கே.டி., ரோட்டோண்டா, ஜே., ஷா, ஏ., & மீஹான், ஏ. ஜி. (2008). ஃபைனாஸ்டரைடு 1 மி.கி உடனான நீண்டகால சிகிச்சையானது ஆண்ட்ரோஜெனெடிக் அலோபீசியா (ஆண்களின் முடி உதிர்தல்) உள்ள ஆண்களில் மேலும் தெரியும் முடி உதிர்தலை உருவாக்கும் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது. ஐரோப்பிய ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி , 18 (4), 400–406. doi: 10.1684 / ejd.2008.0436, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18573712
மேலும் பார்க்க