அறிகுறி நிவாரணத்திற்கான 8 ஒவ்வாமை மருந்துகள்

மறுப்பு

உங்களிடம் ஏதேனும் மருத்துவ கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள். சுகாதார வழிகாட்டி பற்றிய கட்டுரைகள் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆராய்ச்சி மற்றும் மருத்துவ சங்கங்கள் மற்றும் அரசாங்க நிறுவனங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், அவை தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை.




அரிப்பு கண்கள், மூக்கு ஒழுகுதல், உங்கள் வீட்டில் ஒருபோதும் போதுமான திசுக்கள் இல்லை you உங்களுக்கு பருவகால அல்லது சுற்றுச்சூழல் ஒவ்வாமை இருந்தால், இந்த உணர்வுகளை நீங்கள் நன்கு அறிவீர்கள். எந்த ஒவ்வாமை மருந்துகள் கிடைக்கின்றன, அவை உங்களுக்கு நிவாரணம் தரக்கூடியவை? பார்ப்போம்.

பல்வேறு வகையான ஒவ்வாமை சிகிச்சைகள் யாவை?

உங்கள் ஒவ்வாமைகளுக்கு நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. இவை ஒவ்வொன்றையும் கீழே விரிவாகப் பார்ப்போம், ஆனால் உங்கள் விருப்பங்கள் இந்த எட்டு பொது வகைகளில் அடங்கும்:







  1. ஒவ்வாமை தவிர்ப்பது
  2. ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
  3. டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ்
  4. சேர்க்கை மருந்துகள்
  5. லுகோட்ரைன் மாற்றியமைப்பாளர்கள்
  6. மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்திகள்
  7. ஸ்டெராய்டுகள்
  8. நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை

விளம்பரம்

பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஒவ்வாமை நிவாரணம், காத்திருப்பு அறை இல்லாமல்





சரியான ஒவ்வாமை சிகிச்சையை கண்டுபிடிப்பது யூகிக்கும் விளையாட்டாக இருக்கக்கூடாது. மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

மேலும் அறிக

இவை ஒவ்வொன்றையும் ஆராய்வதற்கு முன், ஒவ்வாமைக்கு என்ன காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உதவியாக இருக்கும்.





ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?

உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பெரும்பாலான மக்கள் இல்லாத ஒரு பொருளை உணரும்போது ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. அந்த பொருள் ஒரு ஒவ்வாமை என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமைகளைப் பொறுத்து நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமையை சுவாசிக்கும்போது, ​​விழுங்கும்போது அல்லது தொடும்போது ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் ஏற்படலாம் ( அக ou ரி, 2019 ).

உங்கள் ஒவ்வாமை வெளிப்பாடு இருக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து உங்கள் ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் மாறுபடும். பெரும்பாலான மக்களின் ஒவ்வாமை அவர்களின் மூக்கு, காற்றுப்பாதை, கண்கள் மற்றும் தோலை பாதிக்கிறது.





ஒவ்வாமை கொண்ட பெரும்பாலானவர்களுக்கு இந்த பொதுவான அறிகுறிகள் சில உள்ளன (அக ou ரி, 2019):

எல்-அர்ஜினைன் விறைப்பு செயலிழப்புக்கு உதவும்
  • தும்மல்
  • நாசிக்கு பிந்தைய சொட்டு (உங்கள் சைனஸிலிருந்து சளி உங்கள் தொண்டையில் இருந்து வெளியேறும்)
  • மூக்கு ஒழுகுதல்
  • நாசி நெரிசல் (மூச்சுத்திணறல்)
  • மூச்சுத்திணறல்
  • சொறி
  • கண்கள் அரிப்பு

நீங்கள் மரத்தின் மகரந்தம், புல், களைகள் மற்றும் அச்சுகளுக்கு ஆளாகும்போது பருவகால ஒவ்வாமைகள் பெரும்பாலும் இந்த அறிகுறிகளுக்கு காரணமாகின்றன. இந்த வகை ஒவ்வாமை ஒவ்வாமை நாசியழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது. பிற ஒவ்வாமை விலங்குகள் (பெரும்பாலும் நாய் மற்றும் பூனை தொந்தரவு), உணவு மற்றும் மருந்துகள்.





யாருக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது?

கடந்த சில தசாப்தங்களாக ஒவ்வாமை உள்ளவர்களின் எண்ணிக்கை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது ( ஷ்மிட், 2016 ).

ஒவ்வாமை நாசியழற்சி 15-30% மக்களை பாதிக்கிறது மற்றும் அதிக சுகாதார செலவுகள் மற்றும் வேலை உற்பத்தி இழப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் மூக்கு மட்டுமல்லாமல், ஒவ்வாமை முழு உடலையும் பாதிக்கும் என்பதை விஞ்ஞானிகள் இப்போது உணர்ந்துள்ளனர். ஒவ்வாமை உள்ளவர்களில் சுமார் 20% பேர் பருவகால ஒவ்வாமைகளைக் கொண்டுள்ளனர், அதே நேரத்தில் 40% ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் ஆண்டு முழுவதும் தங்கள் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கின்றனர் (அக ou ரி, 2019).

எந்த வயதிலும் ஒவ்வாமைகளை உருவாக்க முடியுமா?

2 நிமிட வாசிப்பு

கிட்டத்தட்ட எவருக்கும் எந்த வயதிலும் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு பின்வருபவை இருந்தால் ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது (அக ou ரி, 2019):

  • ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் குடும்ப வரலாறு
  • பிறந்த ஆண்
  • உயர்ந்த சமூக பொருளாதார நிலை வேண்டும்
  • உங்கள் இரத்தத்தில் அதிக அளவு ஒவ்வாமை-குறிப்பிட்ட கூறுகளைக் கொண்டிருங்கள் (IgE எனப்படும் ஆன்டிபாடி வகை போன்றது)

உங்கள் சூழலும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கக்கூடும், குறிப்பாக நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு உணர்திறன் கொண்டிருந்தால் மற்றும் நீங்கள் இளமையாக இருக்கும்போது மீண்டும் மீண்டும் ஒரு ஒவ்வாமைக்கு ஆளானால். இன்று ஒவ்வாமை கொண்ட குழந்தைகள் அதிகம் இருந்தாலும், 20 முதல் 40 வயதிற்குட்பட்டவர்களுக்கு அதிக ஒவ்வாமை உள்ளது. நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​ஒவ்வாமை பலருக்கு நன்றாகத் தெரிகிறது (அக ou ரி, 2019).

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் எப்படி தெரியும்?

உங்களை முழுமையாக மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு சுகாதார நிபுணரை சந்திப்பது சிறந்தது. நீங்கள் ஒன்றைப் பெற முடியாவிட்டால், உங்கள் அறிகுறிகள், அவை நிகழும்போது, ​​அவை எவ்வளவு அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, அவை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும், உங்களுக்கு என்ன வெளிப்பாடுகள் இருந்தன, அவை சிறந்தவை அல்லது மோசமானவை என்பதைப் பாருங்கள்.

பருவகால ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் தும்மல், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் கண்களுக்கு நீர் வெளியில் இருந்தபின் புகார் செய்கிறார்கள். நாள்பட்ட ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் தங்களுக்கு நாள்பட்ட நாசி நெரிசல், மூக்கு மூக்கு, மற்றும் நாசிக்கு பிந்தைய சொட்டு என்று அடிக்கடி கூறுகிறார்கள். நாய் டான்டர், சிகரெட் புகை, அச்சு, வாசனை திரவியங்கள், மகரந்தம் மற்றும் ஈரப்பதம் போன்ற தூண்டுதல்களிலிருந்து ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் பெறுவதாக மற்றவர்கள் புகார் கூறுகின்றனர்.

நீங்கள் முக்கியமாக உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசித்தால், உங்கள் தொண்டையை அடிக்கடி துடைக்கிறீர்கள் அல்லது அழிக்கிறீர்கள், அல்லது உங்கள் கண்களுக்குக் கீழ் இருண்ட வட்டங்கள் இருந்தால், நீங்கள் ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்படலாம். (அக ou ரி, 2019).

ஆணின் ஆணுறுப்பை எப்படி பெரிதாக்குவது

ஒவ்வாமைக்கு உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது?

உங்கள் உடல் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் IgE எனப்படும் புரதத்தை உருவாக்குவதன் மூலம் ஒவ்வாமைக்கு உங்கள் உடல் பதிலளிக்கிறது. இந்த புரதம் பின்னர் மாஸ்ட் செல்கள் எனப்படும் சிறப்பு செல்களை ஹிஸ்டமைன் மற்றும் பிற அழற்சி இரசாயனங்கள் இரத்தத்தில் வெளியிடச் சொல்கிறது. ஹிஸ்டமைன் மற்றும் இந்த பிற இரசாயனங்கள் இரத்த நாளங்கள் கசிவதற்கு அனுமதிக்கின்றன. இந்த கசிவு பாதுகாப்பு நோயெதிர்ப்பு செல்களை ஒவ்வாமை தாக்க உதவுகிறது. மறுபுறம், இது நாசி நெரிசல், சோர்வுற்ற கண்கள், அரிப்பு, படை நோய் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த பதில் நுரையீரலில் நடந்தால், அது உங்கள் சுவாச தசைகளை இறுக்குகிறது, இதனால் சுவாசிப்பது மிகவும் கடினம் ( கல்லி, 2012 ).

மிகவும் ஆபத்தான ஹிஸ்டமைன் எதிர்வினை அனாபிலாக்ஸிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது உயிருக்கு ஆபத்தானது. வீங்கிய காற்றுப்பாதை காரணமாக சுவாசம் நிறுத்தப்படும்போது அனாபிலாக்ஸிஸ் ஆகும். இது நிகழும்போது, ​​இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது, இரத்தம் உறுப்புகளுக்கு வராது, சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் நபர் இறக்கலாம் ( ரெபர், 2017 ).

அனாபிலாக்ஸிஸ் ஒரு அவசரநிலை மற்றும் உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. அனாபிலாக்ஸிஸ் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதி காற்றுப்பாதையைத் திறக்க எபிநெஃப்ரின் ஆகும். கடுமையான ஒவ்வாமை இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், சிலர் எபிபென் என்ற சுய நிர்வகிக்கும் ஷாட் எபினெஃப்ரைனை எடுத்துச் செல்கிறார்கள் (ரெபர், 2017).

ஒவ்வாமை கொண்ட பெரும்பாலான மக்கள், ஒவ்வாமை நாசியழற்சியுடன் மட்டுமே செயல்படுகிறார்கள். அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், மிகவும் பரிதாபமாக இருப்பதை நிறுத்தவும் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்? மேலே நாம் தொட்ட சிகிச்சைகள் குறித்து ஆராய்வோம்.

1. ஒவ்வாமை தவிர்ப்பது

தூசி, விலங்குகளின் தொந்தரவு அல்லது பருவகால ஒவ்வாமைகளால் தூண்டப்படும் ஒவ்வாமை நாசியழற்சிக்கான மிகவும் நேரடியான சிகிச்சையானது தவிர்க்கப்படலாம். இருப்பினும், சிலருக்கு ஒவ்வாமையைத் தவிர்ப்பது எப்போதுமே சாத்தியமில்லை அல்லது சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை எடுக்கலாம், இதில் அடங்கும் (அக ou ரி, 2019):

  • அலர்ஜி-குறைத்தல் அல்லது ஒவ்வாமை-நீக்கும் படுக்கை ஆடைகள் (தாள்கள், தலையணைகள், மெத்தை கவர்கள்)
  • தரைவிரிப்பு மற்றும் டிராபரிகளை அகற்றுதல்
  • வீட்டில் செல்லப்பிராணிகளோ அல்லது குறைந்த ஒவ்வாமை செல்லப்பிராணிகளோ இல்லை
  • ஒரு சிறப்பு உயர் திறன் கொண்ட துகள் காற்று (HEPA) வடிப்பானுடன் வெற்றிடத்தைப் பயன்படுத்துதல்

சில வழக்கமான ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) தயாரிப்புகள் குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு உதவும். நீங்கள் செயற்கை கண்ணீருடன் அரிப்பு, சிவப்பு அல்லது நீர் கண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். இவற்றில் எந்த மருந்தும் இல்லை, மாறாக உங்கள் கண்களில் இருந்து ஒவ்வாமைகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது. ஒரு பிரபலமான பிராண்ட் புதுப்பிப்பு. லேசான நெரிசல் மற்றும் அடர்த்தியான சளியை ஒரு உப்பு அல்லது உப்பு நீர் நாசி தெளிப்புடன் சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் இதே போன்ற அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு பிராண்ட் அய்ர் (அக ou ரி, 2019).

2. ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்

ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பல ஆண்டுகளாக கிடைக்கின்றன. நீங்கள் அவற்றை மாத்திரைகள், கண் சொட்டுகள் மற்றும் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் வடிவில் காணலாம். அவை மருந்து மற்றும் ஓடிசி ( ஸ்கேடிங், 2017 ).

ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

ஏறக்குறைய அனைத்து ஒவ்வாமை அறிகுறிகளும் ஹிஸ்டமைனால் ஏற்படுகின்றன, எனவே நீங்கள் அவற்றை ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்று அர்த்தம். ஹிஸ்டமைன் வெளியீட்டைத் தடுப்பதன் மூலமும், வீக்கம், அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் உங்கள் மூக்கு மற்றும் காற்றுப்பாதை சுரப்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நிறுத்துவதன் மூலமும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் செயல்படுகின்றன.

பழைய மற்றும் புதிய ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் ஹிஸ்டமைன் வெளியீட்டை திறம்பட கட்டுப்படுத்துகின்றன மற்றும் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் குறைக்கின்றன (ஸ்கேடிங், 2017).

ஆண்டிஹிஸ்டமைன் பக்க விளைவுகள்

பழைய ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அல்லது முதல் தலைமுறை மருந்துகள் உங்களை மயக்கமடையச் செய்யலாம். இந்த பிரிவில் நன்கு அறியப்பட்ட ஓடிசி மருந்துகள் டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்), குளோர்பெனிரமைன் (குளோர்-ட்ரேம்டன்) மற்றும் ஹைட்ராக்ஸைன் (அடராக்ஸ்) ஆகியவை அடங்கும். அதனால்தான் இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்ட பிறகு கனரக இயந்திரங்களை ஓட்டவோ பயன்படுத்தவோ கூடாது என்ற எச்சரிக்கைகள் உள்ளன. அவை வறண்ட வாய், மலச்சிக்கல், சிறுநீரைத் தக்கவைத்தல் (சிறுநீர் கழிப்பது கடினம்), மற்றும் டாக்ரிக்கார்டியா (விரைவான இதயத் துடிப்பு) ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். அவற்றின் விளைவு நீண்ட காலம் நீடிக்காது, எனவே ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க அவை அடிக்கடி எடுக்கப்பட வேண்டும். புதிய அல்லது இரண்டாம் மற்றும் மூன்றாம் தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் தூக்கமில்லாத சூத்திரங்களைக் கொண்டுள்ளன, அவை உடலில் நீண்ட காலம் நீடிக்கும், மற்றும் மிகக் குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன (ஸ்கேடிங், 2017; அகோரி, 2019).

ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் வகைகள்

வாய்வழி OTC முதல் தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் (உங்களுக்கு தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும்) பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன (அக ou ரி, 2019):

  • டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்)
  • ப்ரோம்பெனிரமைன் (டிமெட்டாப் ஒவ்வாமை)
  • குளோர்பெனிரமைன் (குளோர்-ட்ரைமெட்டன்)
  • க்ளெமாஸ்டைன் (டேவிஸ்ட்)

வாய்வழி OTC இரண்டாவது / மூன்றாம் தலைமுறை (உங்களுக்கு தூக்கத்தை ஏற்படுத்தாது) பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன (அக ou ரி, 2019):

  • செடிரிசின் (ஸைர்டெக்)
  • ஃபெக்ஸோபெனாடின் (அலெக்ரா)
  • லெவோசெடிரிசைன் (ஸைசல்)
  • லோராடடைன் (கிளாரிடின், அலவர்ட்)

டெஸ்லோராடடைன் (கிளாரினெக்ஸ்) என்பது தூக்கமில்லாத வாய்வழி ஒவ்வாமை மருந்து ஆகும், இது ஒரு மருந்துடன் மட்டுமே கிடைக்கும். அசெலாஸ்டைன் நாசி (அஸ்டலின்) (அக ou ரி, 2019) எனப்படும் ஒரு மருந்து ஆண்டிஹிஸ்டமைன் நாசி தெளிப்பும் கிடைக்கிறது.

3. டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ்

டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ் நாசி நெரிசலை நீக்குகிறது. அவை பெரும்பாலும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களுடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவை மாத்திரை, திரவ மற்றும் நாசி தெளிப்பு வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன. சில கண் சொட்டுகள் டிகோங்கஸ்டெண்டுகளாகவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன ( மலோன், 2017 ).

டிகோங்கஸ்டன்ட்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை மூக்கு மற்றும் காற்றுப்பாதை இரத்த நாளங்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தி, நெரிசலை ஏற்படுத்தும். ஒரு டிகோங்கஸ்டன்ட் இரத்த நாளங்களை சுருக்கி, வீக்கத்தையும் வீக்கத்தையும் குறைப்பதன் மூலம் நெரிசலை நீக்குகிறது. இது முழு காற்றுப்பாதையிலும் அதிக காற்று சுதந்திரமாக செல்ல அனுமதிக்கிறது, இதனால் நீங்கள் நன்றாக சுவாசிக்க முடியும்.

ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்: பொதுவான தவறுகள்

6 நிமிட வாசிப்பு

டிகோங்கஸ்டன்ட் பக்க விளைவுகள்

நாசி டிகோங்கஸ்டெண்டுகளை விட வாய்வழி டிகோங்கஸ்டெண்டுகளுடன் பக்க விளைவுகள் அதிகம் காணப்படுகின்றன. குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற செரிமான பக்க விளைவுகள், பதட்டம், தலைவலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் போன்ற நரம்பியல் பக்க விளைவுகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம், பக்கவாதம், அசாதாரண இதய தாளங்கள் மற்றும் மாரடைப்பு போன்ற இதய பிரச்சினைகள் (மலோன், 2017) ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

டிகோங்கஸ்டெண்டுகளை யார் எடுக்கக்கூடாது?

டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ் அனைவருக்கும் இல்லை. அவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டியவர்கள் பின்வருமாறு:

  • இதய நோய் உள்ளவர்கள்
  • உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள்
  • நீரிழிவு நோயாளிகள்
  • தைராய்டு நோய் உள்ளவர்கள்
  • விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் கொண்ட ஆண்கள்
  • மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் தடுப்பான்களை எடுத்துக்கொள்பவர்கள் (ஒரு வகை ஆண்டிடிரஸன்).

இந்த மக்கள் இரத்த நாளங்களை சுருக்கி, இந்த நிலைமைகளைக் கொண்ட எவருக்கும் ஆபத்தான சூழ்நிலையை உருவாக்குவதால், டிகோங்கஸ்டெண்டுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

நீங்கள் வாய்வழி மருந்து அல்லது நாசி தெளிப்பைப் பயன்படுத்தினாலும், நீண்ட காலத்திற்கு டிகோங்கஸ்டெண்டுகளைப் பயன்படுத்துவது நல்ல யோசனையல்ல. டிகோங்கஸ்டன்ட் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் மீண்டும் நாசி நெரிசலை ஏற்படுத்தக்கூடும், அங்கு மூச்சுத்திணறல் மீண்டும் வலுவாக வரும் (அகோரி, 2019).

இந்த ஸ்ப்ரேக்களை ஒரு வாரத்திற்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று சுகாதார வல்லுநர்கள் கூறுகின்றனர். வாய்வழி டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் பல ஆபத்தான பக்க விளைவுகளுடன் வருகின்றன, மேலும் பெரும்பாலான சுகாதார வல்லுநர்கள் உங்கள் பயன்பாட்டை 10 நாட்களுக்கு மட்டுப்படுத்துமாறு கூறுகிறார்கள் (அக ou ரி, 2019).

டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ் கிடைக்கிறது

டிகோங்கஸ்டெண்டுகளின் வகைகள் அடங்கும் (மலோன், 2017; அக ou ரி, 2019):

வாய்வழி OTC

நீங்கள் 18 வயதில் வளர்வதை நிறுத்துகிறீர்களா?
  • சூடோபீட்ரின் (சூடாஃபெட் மாத்திரைகள் அல்லது திரவ)
  • ஃபைனிலெஃப்ரின் (சூடாஃபெட் பி.இ., நியோ-சினெஃப்ரின்)

டிகோங்கஸ்டன்ட் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள்

  • ஆக்ஸிமெட்டசோலின் (அஃப்ரின்) நாசி ஸ்ப்ரேக்கள்

சூடோபீட்ரைன் தவறாகப் பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதால், பல மருந்து நிறுவனங்கள் அதை ஃபைனிலெஃப்ரின் மூலம் மாற்றியுள்ளன. இந்த தயாரிப்புகளை நீங்கள் மருந்துக் கடையில் அலமாரியில் காணலாம். நீங்கள் குறிப்பாக சூடோபீட்ரைனை விரும்பினால், அதை மருந்தக கவுண்டரில் எடுத்து உங்கள் ஓட்டுநர் உரிமத்தை வழங்க வேண்டும், அது கவுண்டராக கருதப்பட்டாலும் (மலோன், 2017).

4. சேர்க்கை மருந்துகள்

பல ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மற்றும் டிகோங்கஸ்டன்ட் இரண்டையும் இணைக்கும் சில ஒவ்வாமை மருந்துகள் உள்ளன (ஸ்கேடிங், 2017).

கூட்டு மருந்துகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

கூட்டு ஒவ்வாமை மருந்துகள் பல பகுதிகளிலிருந்து ஹிஸ்டமைனைத் தடுக்க அறியப்பட்ட ஒவ்வாமை மருந்துகளை இணைக்கின்றன-இரண்டு-க்கு-ஒரு பஞ்ச்!

கூட்டு மருந்து பக்க விளைவுகள்?

ஒற்றை மருந்துகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்திருந்தால், ஒவ்வாமை மருந்துகளின் கலவையில் அந்த மருந்தின் பொதுவான பக்க விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

சேர்க்கை ஒவ்வாமை மருந்துகளின் வகைகள்

பல வகையான சேர்க்கை ஒவ்வாமை மருந்துகள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:

வாய்வழி OTC

  • அலெக்ரா-டி: ஃபெக்ஸோபெனாடின் மற்றும் சூடோபீட்ரின்
  • பெனாட்ரில் அலர்ஜி மற்றும் சைனஸ்: டிஃபென்ஹைட்ரமைன் மற்றும் சூடோபீட்ரின்
  • கிளாரிடின்-டி: லோராடடைன் மற்றும் சூடோபீட்ரின்
  • ஸைர்டெக்-டி: செடிரிசைன் மற்றும் சூடோபீட்ரின்

வாய்வழி மருந்து:

  • செம்ப்ரெக்ஸ்-டி: அக்ரிவாஸ்டைன் மற்றும் சூடோபீட்ரின்

அலெக்ரா வெர்சஸ் கிளாரிடின் வெர்சஸ் ஒவ்வாமைக்கான ஸைர்டெக்: இது உங்களுக்கு எது சிறந்தது?

4 நிமிட வாசிப்பு

5. லுகோட்ரைன் மாற்றியமைப்பாளர்கள்

லுகோட்ரைன் ஏற்பி எதிரிகள் (எல்.டி.ஆர்.ஏ) அல்லது மாற்றியமைப்பாளர்கள் நாசி ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் மற்றும் ஆஸ்துமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருந்து மட்டுமே வாய்வழி மருந்துகள். நீங்கள் அவற்றை மற்ற ஒவ்வாமை மருந்துகளுடன் பயன்படுத்தலாம் ( பியாசி, 2016 ).

எல்.டி.ஆர்.ஏக்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

லுகோட்ரியன்கள் ஒரு ஒவ்வாமை பொருள் அல்லது தூண்டுதலுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக மாஸ்ட் செல்கள் மற்றும் ஈசினோபில்கள் (ஒரு வகை வெள்ளை இரத்த அணுக்கள்) மூலம் வெளியிடப்படுகின்றன. அவை இரத்த நாளங்களின் வீக்கம் உட்பட உடலில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. லுகோட்ரைன் மாற்றியமைப்பாளர்கள் அல்லது எதிரிகள் லுகோட்ரியின்களின் அழற்சி விளைவைக் குறைக்க உதவுகிறார்கள் (பியாசி, 2016).

LTRA பக்க விளைவுகள்

பக்க விளைவுகள் பொதுவானவை அல்ல, ஆனால் வயிற்று வலி, நெஞ்செரிச்சல், காய்ச்சல், மூக்கு மூக்கு, இருமல், சொறி மற்றும் தலைவலி ஆகியவை அடங்கும் ( சோய், 2020 ).

எல்.டி.ஆர்.ஏ மருந்துகள்

லுகோட்ரைன் மாற்றியமைக்கும் மருந்துகளின் வகைகள் பின்வருமாறு:

  • மாண்டெலுகாஸ்ட் (சிங்குலேர்)

6. மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்திகள்

மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்திகள் கண் சொட்டுகள் அல்லது நாசி ஸ்ப்ரேக்களாக வரும் ஒவ்வாமை சிகிச்சைகள் ( ஜாங், 2016 ).

மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்திகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

மாஸ்ட் செல்கள் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு பங்களிக்கும் ஹிஸ்டமைன் மற்றும் பிற இரசாயனங்கள் நிரப்பப்படுகின்றன. ஒவ்வாமை ஆன்டிபாடி IgE உடன் ஒவ்வாமை தாழ்ப்பாள், இது மாஸ்ட் செல் பரப்புகளில் உள்ளது, இதனால் மாஸ்ட் செல்கள் ஹிஸ்டமைனை வெளியிடுகின்றன மற்றும் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும் (ஜாங், 2016).

மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்தி பக்க விளைவுகள்

மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்திகள் சொட்டுகள் அல்லது ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் அவற்றின் பெரும்பாலான பக்க விளைவுகள் அவை பயன்படுத்தப்பட்ட பகுதிக்கு மட்டுமே. நாசி தெளிப்பு பக்க விளைவுகளில் இருமல், தொண்டை எரிச்சல் மற்றும் தோல் சொறி ஆகியவை அடங்கும் (ஜாங், 2017).

கிடைக்கும் மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்தி மருந்துகள்

மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்திகளின் வகைகள்:

கடினமாக்க மாத்திரைகள்
  • குரோமோலின் சோடியம் (பொதுவான ஆப்டிகிரோம்)
  • லோடோக்ஸமைடு-ட்ரோமெத்தமைன் (அலோமைடு)
  • நெடோக்ரோமில் (அலோக்ரில்)
  • பெமிர்லாஸ்ட் (அலமாஸ்ட்)

7. ஸ்டெராய்டுகள்

பருவகால மற்றும் நாள்பட்ட ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளிலிருந்து வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க ஸ்டெராய்டுகள் உதவுகின்றன. அவை பல வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன: நீங்கள் உட்கொள்ளும் வாய்வழி மாத்திரைகள் அல்லது திரவங்கள், ஆஸ்துமாவிற்கான இன்ஹேலர்கள் மற்றும் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள், தோல் கிரீம்கள் அல்லது கண் சொட்டுகள் உள்ளிட்ட தலைப்புகள். சிலருக்கு ஒரு மருந்து தேவைப்படுகிறது, மற்றவற்றை கவுண்டரில் வாங்கலாம் (ஸ்கேடிங், 2017).

மூக்கில் வீக்கத்தைக் குறைக்க ஸ்டெராய்டு நாசி ஸ்ப்ரேக்கள், ஓடிசி பதிப்புகள் கூட ஆண்டிஹிஸ்டமின்களைக் காட்டிலும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, இருப்பினும் அவை அவற்றின் முழு தாக்கத்தை அடைய பல நாட்கள் ஆகலாம் ( கார், 2017 ).

ஸ்டெராய்டுகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

ஸ்டெராய்டுகள் வீக்கத்தைக் குறைத்து, ஒவ்வாமை அல்லது தூண்டுதலுக்கு எதிராக மிகவும் வலுவாக செயல்படுவதிலிருந்து நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகின்றன.

ஸ்டீராய்டு பக்க விளைவுகள்

ஸ்டெராய்டுகள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன, ஆனால் அவை பல பக்க விளைவுகளுடன் வரலாம். ஸ்டெராய்டுகள் வாய்வழியாகவும் நீண்ட காலமாகவும் கொடுக்கப்படும்போது பக்க விளைவுகள் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன. பெரும்பாலான சுகாதார வழங்குநர்கள் ஒவ்வாமைக்கான இன்ஹேலர்கள், நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் கண் சொட்டுகள் போன்ற மேற்பூச்சு ஊக்க மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்கள். நீங்கள் கவுண்டரில் வாங்கக்கூடிய சில உள்ளன. ஒவ்வாமைக்கான இந்த மேற்பூச்சு ஊக்க மருந்துகளிலிருந்து மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் இருமல், கரடுமுரடான தன்மை மற்றும் வாயில் பூஞ்சை தொற்று (ஸ்கேடிங் 2017).

கிடைக்கும் ஸ்டீராய்டு ஒவ்வாமை மருந்துகள்

பரிந்துரைக்கப்பட்ட நாசி தெளிப்பு ஊக்க மருந்துகள்:

  • beclomethasone (பெக்கோனேஸ், Qnasl, Qvar)
  • mometasone (நாசோனெக்ஸ்)
  • ciclesonide (ஆல்வெஸ்கோ, ஓம்னாரிஸ், ஜெட்டோனா)
  • புளூட்டிகசோன் ஃபுரோயேட் (வெராமிஸ்ட்)

என் நாசி தெளிப்பு போதைக்கு மேல் நான் எப்படி வருவது?

2 நிமிட வாசிப்பு

OTC நாசி தெளிப்பு ஊக்க மருந்துகள்:

  • ஃப்ளோனேஸ் ஒவ்வாமை நிவாரணம்
  • நாசாகார்ட் அலர்ஜி 24 எச்.ஆர்
  • காண்டாமிருகம் ஒவ்வாமை

நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் பற்றிய முக்கியமான குறிப்பு இங்கே. நீங்கள் பரிந்துரைத்த அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாசி தெளிப்பிலிருந்து சிறந்த முடிவுகளைப் பெற நிர்வாக நுட்பம் மிக முக்கியமானது. முதலில், நடைமுறைக்கு வர சில நாட்கள் ஆகக்கூடும் என்பதால் தவறாமல் பயன்படுத்தவும். இரண்டாவதாக, உங்கள் தலையை கீழே நுனி செய்யுங்கள், எனவே உங்கள் கன்னம் உங்கள் மார்பைச் சந்திக்கிறது. உங்கள் நாசிக்குள் பாட்டில் நுனியை வைத்து, உங்கள் மூக்கின் மையத்திலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள். சிறந்த முடிவுகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட எத்தனை முறை பாட்டிலைக் கசக்கி விடுங்கள் (ஸ்கேடிங், 2017; அக ou ரி, 2019).

8. நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை

ஒவ்வாமைக்கான நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை சிகிச்சை ஒரு ஒவ்வாமை ஷாட் அல்லது நாக்கின் கீழ் வைக்கப்படும் மாத்திரையாக கிடைக்கிறது ( லார்சன், 2016 ).

ஒவ்வாமை நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சை காட்சிகள் அல்லது மாத்திரைகள் உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வேலை செய்யும் தடுப்பூசிக்கு ஒத்ததாகும். குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமைக்கு உங்கள் சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்ள ஷாட் அல்லது மாத்திரை மூலம் ஒவ்வாமையின் சிறிய மற்றும் படிப்படியாக அதிகரித்த அளவுகளைப் பெறுவீர்கள். இது உங்கள் உணர்திறனைக் குறைக்கிறது மற்றும் உங்கள் ஒவ்வாமை எதிர்வினை குறைகிறது. இந்த சிகிச்சை ஒவ்வாமை நாசியழற்சிக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக ஆண்டின் மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலாக இந்த ஒவ்வாமையால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால் (லார்சன், 2016).

எப்படி நிமிர்ந்து இயற்கையாக நிமிர்ந்து நிற்க வேண்டும்

ஒவ்வாமை நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை பக்க விளைவுகள்

நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை காட்சிகளை ஒரு சுகாதார அமைப்பில் மட்டுமே கொடுக்க வேண்டும். நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை மாத்திரைகள் தொண்டையில் அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். மாத்திரைகளின் முதல் டோஸ் ஒரு எதிர்வினை சரிபார்க்க சுகாதார கவனிப்பில் கொடுக்கப்பட வேண்டும். அதன் பிறகு, நீங்கள் அதை தினமும் வீட்டில் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் ( கால்டெரான், 2021 ).

நாக்கின் கீழ் உள்ள மாத்திரைகள் பின்வருமாறு:

  • கிராஸ்டெக்
  • ஓரலைர்
  • ராக்விடெக்
  • ஒடாக்ட்ரா (தூசிப் பூச்சிகளுக்கு)

தோலடி ஊசி நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை ஒரு சுகாதார வழங்குநரிடம் மட்டுமே கிடைக்கிறது.

ஒவ்வாமை சிகிச்சைகளுக்கு எதிர்காலம் என்ன

ஒவ்வாமை மற்றும் ஒவ்வாமை நாசியழற்சி கடந்த சில தசாப்தங்களாக தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. அவை மக்களைத் துன்பகரமானதாக மாற்றுவதில்லை ஒவ்வாமைக்கு குறிப்பிடத்தக்க பொருளாதார மற்றும் நிதி விளைவுகள் உள்ளன ( குஹெல், 2015 ).

மேற்கூறிய அனைத்து சிகிச்சையிலும் மேம்பாடுகளுக்கு மேலதிகமாக, நானோ தொழில்நுட்பத்தின் முன்னேற்றங்கள் நோயறிதல், சிகிச்சை மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளைத் தடுப்பதிலும் ஒரு அற்புதமான கருவியாக இருக்கலாம் ( மயோர்கா, 2021 ).

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், அறிகுறிகளைத் தவிர்ப்பது முதல் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் வரை பல வழிகள் உள்ளன. உங்களுக்கான சிறந்த தீர்வைக் காண உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்!

குறிப்புகள்

  1. அக ou ரி, எஸ்., & ஹவுஸ், எஸ். ஏ. (2019). ஒவ்வாமை நாசியழற்சி. StatPearls [இணையதளம்]. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538186/
  2. கால்டெரோன், எம். ஏ, & பச்சரியர், எல். பி. (2021). ஒவ்வாமையில் உள்ள சர்ச்சைகள்: சப்ளிங்குவல் ஒவ்வாமை நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை மற்றும் ஒவ்வாமை ஆஸ்துமாவின் சார்பு / கான் ஆய்வு. அலர்ஜி மற்றும் மருத்துவ நோய்த்தடுப்பு இதழ்: இல் பயிற்சி . doi: 10.1016 / j.jaip.2021.02.029. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2213219821002348?via%3Dihub
  3. கார், டபிள்யூ., & யான், பி. பி. (2017). பயனுள்ள ஓவர்-தி-கவுண்டர் சிகிச்சையின் சகாப்தத்தில் ஒவ்வாமை நாசியழற்சி மேலாண்மை. முதுகலை மருத்துவம், 129 (6), 572-580. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00325481.2017.1333384
  4. சோய், ஜே., & அஸ்மத், சி. இ. (2020). லுகோட்ரைன் ஏற்பி எதிரிகள். StatPearls [இணையதளம்]. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554445/
  5. கல்லி, எஸ். ஜே., & சாய், எம். (2012). ஒவ்வாமை நோயில் IgE மற்றும் மாஸ்ட் செல்கள். இயற்கை மருத்துவம், 18 (5), 693-704. doi: 10.1038 / nm.2755. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3597223/
  6. குஹெல், பி.எல்., அப்துல்னூர், எஸ்., ஓ’டெல், எம்., & கைல், டி. கே. (2015). ஒவ்வாமை நாசியழற்சி நோயாளியின் சுய நிர்வாகத்தில் சுகாதார நிபுணரின் பங்கைப் புரிந்துகொள்வது. SAGE திறந்த மருந்து, 3 , 2050312115595822. தோய்: 10.1177 / 2050312115595822. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2050312115595822
  7. லார்சன், ஜே. என்., ப்ரோஜ், எல்., & ஜேக்கபி, எச். (2016). ஒவ்வாமை நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை: ஒவ்வாமை சிகிச்சையின் எதிர்காலம். மருந்து கண்டுபிடிப்பு இன்று, 21 (1), 26-37. doi: 10.1016 / j.drudis.2015.07.010. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1359644615002810
  8. மலோன், எம்., & கென்னடி, டி.எம். (2017). விமர்சனம்: பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சில ஒவ்வாமை மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் (டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ், லுகோட்ரைன் எதிர்ப்பு முகவர்கள், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் துத்தநாகம்) மற்றும் கர்ப்பத்தில் அவற்றின் பாதுகாப்பு. ஒவ்வாமை மருந்துகளின் சர்வதேச பத்திரிகை, 3 (1), 24-27. doi: 10.23937 / 2572-3308.1510024. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது: https://pdfs.semanticscholar.org/1275/7d103bb7524dd3ecee559fef146376b6aeac.pdf
  9. மயோர்கா, சி., பெரெஸ் - இனெஸ்ட்ரோசா, ஈ., ரோஜோ, ஜே., ஃபெரர், எம்., & மொன்டாசெஸ், எம். ஐ. (2021). ஒவ்வாமையில் நானோ கட்டமைப்புகளின் பங்கு: கண்டறிதல், சிகிச்சைகள் மற்றும் பாதுகாப்பு. ஒவ்வாமை . doi: 10.1111 / all.14764. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/all.14764
  10. பியாசி, கே., துஃப்வெஸன், ஈ., & மொய்த்ரா, எஸ். (2016). ஆஸ்துமா நிர்வாகத்தில் லுகோட்ரைன்-மாற்றியமைக்கும் மருந்துகளின் பங்கை மதிப்பீடு செய்தல்: அவற்றின் நன்மைகள் ‘மொழிபெயர்ப்பில் இழக்கப்படுகிறதா’? நுரையீரல் மருந்தியல் & சிகிச்சை, 41 , 52-59. doi: 10.1016 / j.pupt.2016.09.006. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1094553916301006
  11. ரெபர், எல். எல்., ஹெர்னாண்டஸ், ஜே. டி., & கல்லி, எஸ். ஜே. (2017). அனாபிலாக்ஸிஸின் நோயியல் இயற்பியல். ஜர்னல் ஆஃப் அலர்ஜி அண்ட் கிளினிக்கல் இம்யூனாலஜி, 140 (2), 335-348. doi: 10.1016 / j.jaci.2017.06.003. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5657389/
  12. ஸ்கேடிங், ஜி. கே., கரியவாசம், எச். எச்., ஸ்கேடிங், ஜி., மிராகியன், ஆர்., பக்லி, ஆர். ஜே., டிக்சன், டி., மற்றும் பலர். (2017). ஒவ்வாமை மற்றும் அல்லாத ஒவ்வாமை நாசியழற்சி நோயைக் கண்டறிதல் மற்றும் நிர்வகிப்பதற்கான BSACI வழிகாட்டுதல் (திருத்தப்பட்ட பதிப்பு 2017; 2007). மருத்துவ மற்றும் பரிசோதனை ஒவ்வாமை, 47 (7), 856-889. இரண்டு: 10.1111 / cea.12953. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/cea.12953
  13. ஷ்மிட், சி. டபிள்யூ. (2016). மகரந்த சுமை: மாறிவரும் காலநிலையில் பருவகால ஒவ்வாமை. சுற்றுச்சூழல் சுகாதார முன்னோக்குகள். தேசிய சுகாதார நிறுவனம் . doi: 10.1289 / ehp.124-A70. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://ehp.niehs.nih.gov/doi/full/10.1289/ehp.124-A70
  14. ஜாங், டி., ஃபின், டி.எஃப்., பார்லோ, ஜே. டபிள்யூ., & வால்ஷ், ஜே. ஜே. (2016). மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்திகள். ஐரோப்பிய மருந்தியல் இதழ், 778 , 158-168. doi: 10.1016 / j.ejphar.2015.05.071. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0014299915300972
மேலும் பார்க்க